資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 繊細さんが「自分のまま」で生きる本

繊細さは幸せへのコンパス --
武田友紀 ／著   -- 清流出版 -- ２０１９．１２ -- １６ｃｍ -- １３５ｐ

資料詳細

タイトル 繊細さんが「自分のまま」で生きる本
副書名 繊細さは幸せへのコンパス
著者名等 武田友紀 ／著  
出版 清流出版 ２０１９．１２
大きさ等 １６ｃｍ １３５ｐ
分類 141.94
件名 神経質
注記 文献あり
著者紹介 ＨＳＰ専門カウンセラー。自身もＨＳＰである。九州大学工学部卒。大手メーカーで研究開発に従事後、カウンセラーとして独立。２０１５年にＨＰ「繊細の森」を立ち上げ、ＨＳＰからの実際の相談をもとに、ＨＳＰならではの人間関係や仕事の選び方を発信。著書『「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる「繊細さん」の本』（飛鳥新社）が反響を呼び、ラジオやテレビ等に出演。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 予約殺到のＨＳＰ（繊細な人）専門カウンセラーが今伝えたい、あなたの心がラクになる生き方。本音と感性を育てて、繊細さんが「自分のまま」で元気に、のびのびと生きるための本。
要旨 予約殺到のＨＳＰ（繊細な人）専門カウンセラーが今伝えたい、あなたの心がラクになる生き方。
目次 第１章　繊細さんとは（「繊細さん」ってどんな人？；繊細さんの４つの性質。気質は変わらなくても、悩みは軽くなる　ほか）；第２章　自分のままで生きる基本（自分のままで生きる鍵は「本音」と「感性」；思考・本音・本当の望み　ほか）；第３章　ＳＴＥＰ１　しんどい状況から脱出する（悩みは「生き方を変える時期」のサイン；生き抜くための対処法？それとも自然な価値観？　ほか）；第４章　ＳＴＥＰ２　心を守り、本来の自分を育てる（守る；育てる）；第５章　ＳＴＥＰ３　決断し、自分のままで人や社会と関わる（嵐とともに、決断の時がやってくる；決断とは、未来の自分に賭けること　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-86029-491-5　　 4-86029-491-2
書誌番号 1113744844
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113744844

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 3 件です。現在の予約件数は 1 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 ５階人文科学 Map 141.9 一般書 利用可 - 2068947580 iLisvirtual
南 公開 141 一般書 貸出中 - 2071953702 iLisvirtual
港南 公開 141 一般書 予約受取待 - 2067515784 iLisvirtual

ページの先頭へ