資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 家族そろってぐっすり眠れる医者が教える赤ちゃん快眠メソッド

森田麻里子 ／著, 星野恭子 ／監修   -- ダイヤモンド社 -- ２０２０．１ -- １９ｃｍ -- ２４３ｐ

資料詳細

タイトル 家族そろってぐっすり眠れる医者が教える赤ちゃん快眠メソッド
著者名等 森田麻里子 ／著, 星野恭子 ／監修  
出版 ダイヤモンド社 ２０２０．１
大きさ等 １９ｃｍ ２４３ｐ
分類 599.4
件名 育児 , 睡眠
注記 文献あり
著者紹介 【森田麻里子】昭和大学病院附属東病院睡眠医療センター非常勤医師、小児睡眠コンサルタント。東京大学医学部卒業。亀田総合病院にて初期研修後、仙台厚生病院等に勤務。２０１７年に第一子を出産し、現在は小児睡眠コンサルタントとして夜泣きに悩む家族にアドバイスを行っている。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 ６時間ぐずり続ける赤ちゃんが３日で即寝体質に。正しいやり方とちょっとしたコツを知っていれば、夜泣きやぐずりはなくすことができる。医者で現役ママの著者が教える、２３４の医学論文と睡眠コンサルの経験から考案した「赤ちゃん快眠メソッド」。
要旨 個人差を超えて、赤ちゃんの睡眠について言えることをまとめました。育児という分野は、とかく精神論や個人の経験談だけで語られがちです。それでは、赤ちゃんによって向き不向きが出てしまいます。そこで本書では、個人の経験談にとどまらず、多くの赤ちゃんに効果のある方法を追究しています。本書の睡眠トラブル解決法は、可能な限り医学書や医学論文に基づいているので、きっとお役に立てると思います。
目次 第１章　朝６～７時に起こせばすべてがうまく回りだす；第２章　月齢ごとの最高の睡眠時間；第３章　明るさ・温度・音を調整して最高の寝室にする；第４章　脳の興奮を抑えて自然と眠くなる夜のルーティーン；第５章　生後０～５カ月の夜泣き・寝ぐずり対策；第６章　生後６カ月からのねんトレで夜泣きをゼロにする；第７章　赤ちゃんと子どもの睡眠お悩み相談室
ISBN(13)、ISBN 978-4-478-10684-6　　 4-478-10684-3
書誌番号 1113754142

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 8 件です。現在の予約件数は 2 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
神奈川 公開 子育て 599 一般書 貸出中 - 2075094704 iLisvirtual
中 公開 子育て 599 一般書 貸出中 - 2065777838 iLisvirtual
南 公開 Map 599 一般書 利用可 - 2065777820 iLisvirtual
保土ケ谷 公開 子育て 599 一般書 貸出中 - 2065781347 iLisvirtual
山内 公開 599 一般書 貸出中 - 2065780146 iLisvirtual
栄 公開 子育て 599 一般書 貸出中 - 2065780154 iLisvirtual
泉 公開 子育て 599 一般書 予約準備中 - 2066174894 iLisvirtual
瀬谷 公開 子育て 599 一般書 予約受取待 - 2071107313 iLisvirtual

ページの先頭へ