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【図書】 もっと、やめてみた。

「こうあるべき」に囚われなくなる暮らし方・考え方 -- 幻冬舎文庫 --
わたなべぽん ／〔著〕   -- 幻冬舎 -- ２０２０．２ -- １６ｃｍ -- １２０ｐ

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タイトル もっと、やめてみた。
副書名 「こうあるべき」に囚われなくなる暮らし方・考え方
シリーズ名 幻冬舎文庫
著者名等 わたなべぽん ／〔著〕  
出版 幻冬舎 ２０２０．２
大きさ等 １６ｃｍ １２０ｐ
分類 590.4
件名 生活
内容紹介 ビニール傘、プチプラアクセ、ボディーソープ、深夜の居酒屋…。本当に必要なのか分からないものを捨て、ぐるぐるしがちな考えグセを手放したら、生活に意外な変化が生まれた。２０１７年に刊行された単行本を文庫化。
要旨 本当に必要なのか分からないものを捨て、ぐるぐるしがちな考えグセを手放したら生活に意外な変化が生まれました。「ボディーソープをやめたら石けん作りが趣味に」「深夜の居酒屋のかわりにお茶漬けにしたら健康になった」「無理に友達を作るのをやめたら、むしろ交友範囲が広がった」など、やめてみたら新しい自分に出会えた実体験エッセイ漫画。
目次 第１章　身近なところで、やめてみた（ビニール傘の巻；プチプラアクセの巻；観葉植物の巻；髪型の巻；ボディーソープの巻；居酒屋の巻）；第２章　人間関係で、やめてみた（友達作りの巻；イベントブルーの巻；人見知りの巻）；第３章　囚われるのを、やめてみた（「センスの問題」の巻；いつから旅行好きに？の巻；生まれ直しの巻）
ISBN(13)、ISBN 978-4-344-42956-7　　 4-344-42956-7
書誌番号 1113759233

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中 公開 文庫本 590 一般書 貸出中 - 2067817624 iLisvirtual
港南 公開 文庫本 590 一般書 回送中 - 2069075781 iLisvirtual
金沢 公開 文庫本 590 一般書 貸出中 - 2070443034 iLisvirtual

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