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【図書】 睡眠障害

現代の国民病を科学の力で克服する -- 角川新書 --
西野精治 ／〔著〕   -- ＫＡＤＯＫＡＷＡ -- ２０２０．３ -- １８ｃｍ -- ２３９ｐ

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タイトル 睡眠障害
副書名 現代の国民病を科学の力で克服する
シリーズ名 角川新書
著者名等 西野精治 ／〔著〕  
出版 ＫＡＤＯＫＡＷＡ ２０２０．３
大きさ等 １８ｃｍ ２３９ｐ
分類 493.72
件名 睡眠障害
注記 文献あり
著者紹介 スタンフォード大学医学部精神科教授、同大学睡眠生体リズム研究所（ＳＣＮＬ）所長。医師、医学博士、日本睡眠学会専門医。１９５５年、大阪府出身。大阪医科大学卒業。８７年、大阪医科大学大学院４年在学中、スタンフォード大学医学部精神科睡眠研究所に留学。２０１９年に株式会社ブレインスリープを設立、最高経営責任者（ＣＥＯ）兼最高医療責任者（ＣＭＯ）に就任。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 スタンフォード大学で睡眠研究に取り組む著者が、現代人の身体を蝕む睡眠障害の種類や恐ろしさを分かりやすく伝える。睡眠障害について正しい知識を身につけ、快適な眠りを手に入れるための手がかりが満載の１冊。
要旨 日本人の５人に１人が睡眠にトラブルを抱えていると言われる今日。スタンフォード大学で睡眠研究に取り組む著者が、現代人の身体を蝕む睡眠障害の種類や恐ろしさを分かりやすく伝える。正しい知識を身につけ、快適な眠りを手に入れるための手がかりが満載の１冊。
目次 第１章　日本人の睡眠が危ない！；第２章　睡眠障害と睡眠薬；第３章　「日中眠くなる」という睡眠障害；第４章　生体リズムを乱す睡眠障害；第５章　子ども、高齢者、女性の睡眠障害；第６章　睡眠負債を解消するために
ISBN(13)、ISBN 978-4-04-082246-4　　 4-04-082246-3
書誌番号 1113767432
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113767432

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