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【図書】 自分のこころとうまく付き合う方法

Ｕ１８世の中ガイドブック --
アリス・ジェームズ ／著, ルーイ・ストウェル ／著, 西川知佐 ／訳   -- 東京書籍 -- ２０２０．４ -- １９ｃｍ -- ２６５ｐ

資料詳細

タイトル 自分のこころとうまく付き合う方法
シリーズ名 Ｕ１８世の中ガイドブック
著者名等 アリス・ジェームズ ／著, ルーイ・ストウェル ／著, 西川知佐 ／訳  
出版 東京書籍 ２０２０．４
大きさ等 １９ｃｍ ２６５ｐ
分類 498.39
件名 精神衛生
注記 原タイトル：Ｌｏｏｋｉｎｇ　Ａｆｔｅｒ　Ｙｏｕｒ　Ｍｅｎｔａｌ　Ｈｅａｌｔｈ
注記 索引あり
著者紹介 【アリス・ジェームズ】オックスフォード大学ブレイズノーズ・カレッジで生物学を学ぶ。ロンドンでの小学校勤務を経て、２０１５年よりライター・編集者としてイギリスの児童書出版社で働き始める。宇宙、エネルギー、元素表などおもにサイエンス分野の書籍を手がけている。邦訳された著書には、『めくってまなぶしかけずかん　元素の世界』（東京書店、２０１８年）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 からだと同じように、こころの健康状態も常に変化していく。ＳＮＳ、学校、恋、友達、ジェンダー、セクシャリティ、家族…。悩める青春世代を救う“世界標準”のメンタルヘルスバイブル。
要旨 グッバイキミの生きづらさ。親や先生は気づかない、友だち、恋、性、学校やＳＮＳでの人間関係、体の変化、家族の問題、性とジェンダーへのモヤモヤ…こころのしくみを知るともっとラクになる！１０代のメンタルを救う“世界標準”のバイブル爆誕！！
目次 脳ってどうなってるの？；感情ってなんだろう？；あなたは誰？；鏡をのぞくと；友だち；家族；性と恋愛；インターネットとの付き合い方；「思春期」って難しい；こころの病気；うつ病と不安障害；摂食障害；相談相手を見つける
ISBN(13)、ISBN 978-4-487-81362-9　　 4-487-81362-X
書誌番号 1113772117

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 １階ポピュラー Map ティーンズ 498.3 一般書 利用可 - 2066348930 iLisvirtual
南 公開 ティーンズ 498.3 一般書 貸出中 - 2066051377 iLisvirtual
旭 公開 ティーンズ 498.3 一般書 貸出中 - 2068786919 iLisvirtual
緑 公開 Map ティーンズ 498.3 一般書 利用可 - 2066231383 iLisvirtual

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