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【図書】 自分を好きになる練習

何才からでも始められる「自分育て」 --
矢作直樹 ／著   -- 文響社 -- ２０２０．５ -- １８ｃｍ -- ２１１ｐ

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タイトル 自分を好きになる練習
副書名 何才からでも始められる「自分育て」
著者名等 矢作直樹 ／著  
出版 文響社 ２０２０．５
大きさ等 １８ｃｍ ２１１ｐ
分類 159
件名 人生訓
著者紹介 １９５６年、神奈川県生まれ。８１年、金沢大学医学部卒業。９９年、東京大学大学院新領域創成科学研究科環境学専攻および工学部精密機械工学科教授。２００１年、東京大学大学院医学系研究科救急医学分野教授および医学部附属病院救急部・集中治療部部長。１６年３月に任期満了退官。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 「何かになろうとしなくていい」「できなくてもいい」…。今の自分を認めるとラクになる。救急医療の現場で、生と死を見つめてきた医師が、生きづらさを感じる人に伝えたいこと。先行きが見えない時代に、自分にとっての幸せや生き方を考え直すヒントが満載。
要旨 シリーズ累計１８万部！『自分を休ませる練習』第２弾。救急医療の現場で、生と死を見つめてきた医師が生きづらさを感じる人に伝えたいこと。
目次 第一章　何かに合わせて自分が変わる必要はない；第二章　自分の心と人生を、他人に明けわたさない；第三章　自分と違うことを、否定しなくていい；第四章　「今いる自分」へありがとう；第五章　すべての答えは自分の中にある
ISBN(13)、ISBN 978-4-86651-227-3　　 4-86651-227-X
書誌番号 1113784914

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中 公開 159 一般書 予約受取待 - 2066298801 iLisvirtual
南 公開 159 一般書 貸出中 - 2066620940 iLisvirtual

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