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【図書】 集中力

ハーバード・ビジネス・レビュー -- ＥＩシリーズ
ハーバード・ビジネス・レビュー編集部 ／編, ＤＩＡＭＯＮＤハーバード・ビジネス・レビュー編集部 ／訳   -- ダイヤモンド社 -- ２０２０．６ -- １９ｃｍ -- １５１ｐ

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タイトル 集中力
シリーズ名 ハーバード・ビジネス・レビュー ＥＩシリーズ
著者名等 ハーバード・ビジネス・レビュー編集部 ／編, ＤＩＡＭＯＮＤハーバード・ビジネス・レビュー編集部 ／訳  
出版 ダイヤモンド社 ２０２０．６
大きさ等 １９ｃｍ １５１ｐ
分類 141.4
件名 集中力
注記 原タイトル：ＦＯＣＵＳ
内容紹介 ＧＡＦＡなどのテクノロジーやサービスは、私たちから注意関心を奪う。日常生活に溢れる雑音をシャットアウトし、本当に大切なこと、すべきことに集中するにはどうすればよいか。集中力を培うテクニックとともに、自分の人生を取り戻す方法を示す。
要旨 我々の注意や興味関心を奪い取ってしまう「雑音」からいかにして身を守り、大切なことに集中するか？絶え間なく気を引くＳＮＳ、どんどん新しくなるスマホやデジタルガジェット…最新のテクノロジーやサービスによって、私たちの注意や興味関心は、あらゆる方向から奪われる時代となりました。しかし、仕事であれ学業であれ、集中力なくして、どんな成果も上げることはできません。日常生活に溢れる雑音をシャットアウトし、自分の気を散らすものから身を守り、本当に大切なこと、自分がすべきことに集中するにはどうすればよいのでしょうか？本書では、集中力を培う具体的テクニックとともに、自分の人生を取り戻す方法を紹介します。
目次 １　リーダーは集中力を操る；２　ＥＩはストレスを減らし、集中力を高める；３　なぜ人は集中できないのか；４　仕事に集中できない時はどうすればよいか；５　どうしてもやる気が出ない時、自分を動かす三つの方法；６　生産性向上テクニック嫌いの人のための生産性向上テクニック；７　仕事にエネルギーを集中させる五つの方法；８　時間よりも注意力を管理せよ；９　集中力をコントロールし、創造力を発揮する三つの方法；１０　仕事の効率を飛躍的に向上させる習慣
ISBN(13)、ISBN 978-4-478-10795-9　　 4-478-10795-5
書誌番号 1113788293

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港南 公開 Map 141 一般書 利用可 - 2066506889 iLisvirtual
保土ケ谷 公開 141 一般書 貸出中 - 2066506897 iLisvirtual
泉 公開 Map 141 一般書 利用可 - 2066506919 iLisvirtual

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