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【図書】 コロナ時代の強い心のつくり方

ロング新書 --
浅川雅晴 ／著   -- ロングセラーズ -- ２０２０．７ -- １８ｃｍ -- ２１０ｐ

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タイトル コロナ時代の強い心のつくり方
シリーズ名 ロング新書
著者名等 浅川雅晴 ／著  
出版 ロングセラーズ ２０２０．７
大きさ等 １８ｃｍ ２１０ｐ
分類 493.764
件名 うつ病 , 心身症 , 新型コロナウイルス感染症
著者紹介 昭和６１年東海大学医学部を卒業。同大学病院精神科に入局。その後、平成６年に東京の江東区森下で心療内科・内科・精神科を開業。精神保健指定医。日本精神神経学会専門医。著書に『心のセラピー』などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 眠れない、起きられない、何もしたくない、誰にも会いたくない…。新型コロナで心がどんどん病んでくる。突然症状が現れる「コロナうつ病」を乗り越える方法を紹介する。
要旨 うつ病・心身症に早く気づいて、早く治す―こんな兆候はありませんか？眠れない、起きられない、何もしたくない、誰にも会いたくない、食べられない。今すぐできること、乗り越える方法をお教えします。
目次 １章　新型コロナで心がどんどん病んでくる；２章　突然症状が現れてくる「コロナうつ病」；３章　心の乱れが「心身症」を連れてくる；４章　「肥満」と「拒食症」と「アルコール依存症」へ；５章　こんな時だからこそ、それぞれにできることがある；６章　ホッとする時間を作ってビジネスロス症候群を乗り越えよう
ISBN(13)、ISBN 978-4-8454-5121-0　　 4-8454-5121-2
書誌番号 1113792604
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113792604

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南 公開 Map 493.7 一般書 利用可 - 2070976334 iLisvirtual

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