資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 最強の集中力

本当にやりたいことに没頭する技術 --
ニール・イヤール ／著, ジュリー・リー ／著, 野中香方子 ／訳   -- 日経ＢＰ -- ２０２０．８ -- １９ｃｍ -- ３１９ｐ

資料詳細

タイトル 最強の集中力
副書名 本当にやりたいことに没頭する技術
著者名等 ニール・イヤール ／著, ジュリー・リー ／著, 野中香方子 ／訳  
出版 日経ＢＰ ２０２０．８
大きさ等 １９ｃｍ ３１９ｐ
分類 141.4
件名 集中力
注記 原タイトル：ｉｎｄｉｓｔｒａｃｔａｂｌｅ
注記 付：集中カード（１枚）
著者紹介 【ニール・イヤール】心理学とテクノロジー、経営学を中心に、執筆、教授活動を行っているコンサルタント。スタンフォード経営大学院とスタンフォード大学ハッソ・プラットナー・デザイン研究所で行動デザインを教えている。２０１４年の著作『Ｈｏｏｋｅｄ　ハマるしかけ』（翔泳社）はウォール・ストリート・ジャーナルのベストセラーで、１８以上の言語に翻訳され、８００ＣＥＯリードの「マーケティング・ブック・オブ・ザ・イヤー賞」を受賞した。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 スマホ、ＳＮＳ、テレビ、タバコ、ゲーム、友人とのおしゃべり…。これらは気が散る本当の原因ではなかった。注意散漫を治すには、根本原因を見つけ、戦略的に対処しなければならない。「気を散らす敵」を撃退させる３５の裏技を伝授する。
要旨 集中は目標の達成を助け、注意散漫は人を目標から遠ざける。気が散る原因としてよく挙げられるのがスマホ、ＳＮＳ、テレビ、タバコ、ゲーム、友人とのおしゃべり…しかし、これらは表面的原因にすぎない。注意散漫を治すには、根本原因を見つけ、戦略的に対処しなければならない。本書が掲げる戦略・テクニックを実践すれば「集中力を保つ」というスーパーパワーを身につけられる。
目次 １　内部誘因をコントロールする；２　集中するための時間をつくる；３　外部誘因にハックバックする；４　プリコミットメントで注意散漫を防ぐ；５　職場を集中できる環境にする；６　集中できる子どもの育て方；７　互いの集中を邪魔しない関係を築く
ISBN(13)、ISBN 978-4-8222-8894-5　　 4-8222-8894-3
書誌番号 1113808986

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 ５階人文科学 Map 141.4 一般書 利用可 - 2066670123 iLisvirtual

ページの先頭へ