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【図書】 １０代の「めんどい」が楽になる本

内田和俊 ／著, 石山さやか ／マンガ   -- ＫＡＤＯＫＡＷＡ -- ２０２０．９ -- １９ｃｍ -- ２０７ｐ

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タイトル １０代の「めんどい」が楽になる本
著者名等 内田和俊 ／著, 石山さやか ／マンガ  
出版 ＫＡＤＯＫＡＷＡ ２０２０．９
大きさ等 １９ｃｍ ２０７ｐ
分類 146.8
件名 カウンセリング
著者紹介 【内田和俊】１９６８年東京都生まれ。早稲田大学法学部卒業。人材育成コンサルタント。１９９４年～２００２年、大学受験専門の英語塾を経営。教科指導のみならず、効果的な勉強方法やモチベーションアップの方法を指導。その中で、心理学、コーチングを学び、中高生向けのカウンセリング事業を行う。その後、そのメソッドを社会人向けに展開し、大手企業を対象にした社員研修やコンサルティングを実施。１年間で約１万人に集合研修、５００人に個人セッションを行う。著書多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 １０代の「心のざわざわ」には対処法がある。１０代に「知っておいてほしいこと」と「実践してほしいこと」を中心に、意外と見落としがちな「考え方」や「対応方法」を、マンガに登場するキャラクターたちによる例を挙げながら、たくさん紹介していく。
要旨 １０代の「心のざわざわ」には対処法がある。人と比べてしまって自分に自信が持てない、ＳＮＳから離れられない、自分の性格が嫌になる→理想の自分に変われる！中学生・高校生～大人まで。
目次 第１章　今の時代は生きづらいのか（選択肢が増えると生きやすくなる？；「１０人に１人」が珍しいことではなくなった　ほか）；第２章　１０代を颯爽とかけぬけよう（性格は変えられる？；そもそも性格って何？　ほか）；第３章　レジリエンスの高め方Ｐａｒｔ１　知っておいてほしいこと（人それぞれ；正しい、正しくないの判断が私たちを生きづらくする　ほか）；第４章　レジリエンスの高め方Ｐａｒｔ２　実行してほしいこと（やる気に満ちた日は１年に何回ありますか？；気球を空高く舞い上げる　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-04-604761-8　　 4-04-604761-5
書誌番号 1113810877
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113810877

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