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【図書】 北欧で見つけた気持ちが軽くなる暮らし

正しく暮らすシリーズ --
桑原さやか ／著   -- ワニブックス -- ２０２０．１０ -- １９ｃｍ -- １７９ｐ

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タイトル 北欧で見つけた気持ちが軽くなる暮らし
シリーズ名 正しく暮らすシリーズ
著者名等 桑原さやか ／著  
出版 ワニブックス ２０２０．１０
大きさ等 １９ｃｍ １７９ｐ
分類 590.4
件名 生活－ヨーロッパ（北部）
著者紹介 岐阜県出身大学卒業後、「イケア」に就職。夫となるスウェーデン人オリバー・ルンドクイストと出会う。転職し、ウェブメディア＆ショップである「北欧、暮らしの道具店」の初期からのメンバーとして６年働き、夫と共に、ノルウェー・トロムソで１年半ほど暮らす。その後帰国し、現在は長野県・松本在住。フリーランスのライターとして活動している。１歳の娘のママ。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 ふつうに日本で生きてきた３０代の女性が北欧と出会って、気づいたこと、学んだこと。スウェーデン人の夫と、北欧の人々から学んだ、今だからこそのおうち時間。日常をより心地よく、日々をよりハッピーに過ごすためのヒントが満載。
要旨 料理お休みの日を作る。自分のご機嫌を優先する。テレビ中心の配置を止める。スーパーの買い出しは週に一度。スウェーデン人の夫と、北欧の人々から学んだ今だからこそのおうち時間。
目次 １章　自然（北欧の長い冬が教えてくれたこと。；朝起きて、夜寝るときまで、自然を近くに感じる。その秘密は窓？；最初の誘われたのは、お茶ではなくハイキングでした。　ほか）；２章　暮らし（子育てはどっちが正解か悩む。日本式？スウェーデン式？；無理なく続けられる、楽しい暮らしのルール作り。；北欧のママたちが毎日の料理をなんとか乗り切っている理由　ほか）；３章　時間と気持ち（なにもしないを楽しむ、ぜいたくなノルウェーの夏休み；北欧の時短家事テクニック。そのコツは合理性にある？；ノルウェーのオフィスは、カルチャーショックな毎日。　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-8470-9961-8　　 4-8470-9961-3
書誌番号 1113814790
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113814790

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
旭 公開 590 一般書 予約受取待 - 2068743888 iLisvirtual
磯子 公開 590 一般書 貸出中 - 2071862669 iLisvirtual
戸塚 公開 590 一般書 貸出中 - 2067279525 iLisvirtual

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