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【図書】 イップスの乗り越え方

決定版 --
河野昭典 ／著, 飯島智則 ／企画・構成   -- ＢＡＢジャパン -- ２０２０．１０ -- １９ｃｍ -- ２００ｐ

資料詳細

タイトル イップスの乗り越え方
副書名 決定版 メンタルに起因する運動障害
著者名等 河野昭典 ／著, 飯島智則 ／企画・構成  
出版 ＢＡＢジャパン ２０２０．１０
大きさ等 １９ｃｍ ２００ｐ
分類 780.14
件名 体育心理学
著者紹介 【河野昭典】日本イップス協会会長、イップス研究所所長。２０１１年から３年間、福岡ソフトバンクホークスメンタルアドバイザーを務める。現在もプロスポーツ選手を含め、イップス克服指導を行う。イップスに関する講演は全国で２００講演を超える。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 イップスはメンタルの弱さが原因ではなく、誰にでも起こり得る症状である。そして克服すればもっと強くなれる絶好のチャンスだった。イップス克服指導の第一人者が、イップスの定義、具体例と対処法をわかりやすく解説。指導者へのアドバイスもまとめた１冊。
要旨 できていた動きが急にできなくなる―。無意識領域のケアで、根本から克服！イップスはメンタルの弱さが原因ではなく、誰にでも起こり得る症状である。そして、克服すればもっと強くなれる、絶好のチャンスだった！
目次 第１章　イップスを正しく理解しよう；第２章　イップスと脳の関係；第３章　イップス研究所の克服方法；第４章　イップスの具体例と対処法；第５章　悩んでいる君へ―セルフコントロールのすすめ；第６章　指導者へ―脱・強制指導のすすめ；第７章　「心の病」とイップス；第８章　イップスを語る
ISBN(13)、ISBN 978-4-8142-0338-3　　 4-8142-0338-1
書誌番号 1113815084
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113815084

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