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【図書】 名医が教える高血圧自力で下げる方法

Ｑ＆Ａ形式で解説 --
苅尾七臣 ／監修   -- 扶桑社 -- ２０２０．９ -- １９ｃｍ -- ２０５ｐ

資料詳細

タイトル 名医が教える高血圧自力で下げる方法
副書名 Ｑ＆Ａ形式で解説
著者名等 苅尾七臣 ／監修  
出版 扶桑社 ２０２０．９
大きさ等 １９ｃｍ ２０５ｐ
分類 493.25
件名 高血圧
注記 文献あり
著者紹介 自治医科大学内科講座循環器内科学部門教授。１９６２年、兵庫県生まれ。１９８７年、自治医科大学卒業。２００９年より現職。専門は循環器内科学。特に高血圧、動脈硬化、老年病学。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 仮面高血圧とはどんな状態のこと？もっとも手っ取り早い手段は「減量」？最新の高血圧研究と、医学エビデンス（科学的根拠）に基づき、血管年齢の若返りに役立つ確かな知識と毎日の行動を変えるノウハウをＱ＆Ａの形でわかりやすくまとめる。
要旨 仮面高血圧とは、どんな状態のこと？高血圧は認知症の原因にも！最も手っ取り早い手段は「減量」？！睡眠は最低７時間が効果的！最新の高血圧研究と、医学エビデンス（科学的根拠）に基づき、血管年齢の若返りに役立つ確かな知識と毎日の行動を変えるノウハウをＱ＆Ａの形でわかりやすくまとめた。
目次 １　なぜ私が・家族が高血圧に？！「高血圧」を理解する（なぜ私が（家族が）高血圧になったのでしょうか？；高血圧ではどんな症状が現れるのですか？　ほか）；２　気になるウワサを解消しよう高血圧の「ウソ・ホント」（年をとったら血圧は高いほうがいいって本当ですか？；一度高血圧になったら一生治らないって本当ですか？　ほか）；３　「生活習慣」を見直して血圧を下げよう！（どんな生活習慣を見直すべきですか？；「減塩」でどのくらい血圧が下がりますか？　ほか）；４　「降圧薬」を味方につけて、恐れず使うための知識（薬が必要になるのはどんなときですか？；薬は生涯続けなくてはならないのでしょうか？　ほか）；おわりに　高血圧対策で「一番大切なこと」は…（高血圧の治療は今後もっと進歩するのでしょうか？；高血圧対策で一番大切な心得は何ですか？）
ISBN(13)、ISBN 978-4-594-08600-8　　 4-594-08600-4
書誌番号 1113815203
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113815203

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
南 公開 Map 493.2 一般書 利用可 - 2067231930 iLisvirtual
栄 公開 493.2 一般書 貸出中 - 2071553011 iLisvirtual

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