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【図書】 「繊細さん」の知恵袋

仕事、人間関係の悩みがスーッと軽くなる！ --
武田友紀 ／著   -- マガジンハウス -- ２０２０．９ -- １９ｃｍ -- ２０６ｐ

資料詳細

タイトル 「繊細さん」の知恵袋
副書名 仕事、人間関係の悩みがスーッと軽くなる！
著者名等 武田友紀 ／著  
出版 マガジンハウス ２０２０．９
大きさ等 １９ｃｍ ２０６ｐ
分類 141.94
件名 神経質
注記 文献あり
著者紹介 ＨＳＰ専門カウンセラー。自身もＨＳＰである。九州大学工学部機械航空工学科卒。大手メーカーで研究開発に従事後、カウンセラーとして独立。著書に『「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる「繊細さん」の本』（飛鳥新社）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 「繊細さん」とは、ＨＳＰ専門カウンセラーである著者が、自身もＨＳＰであることから、ＨＳＰの人に親しみをこめた呼び方。繊細さんの日常で、困る、振り回されるシチュエーション別に、どんな対応をとったらいいのか、実践的なテクニックを紹介する。
要旨 繊細さん１３８人に聞きました！心がラクになる、ちょっとの勇気とみんなの知恵。使えるフレーズやリアルな体験談をたくさん集めました！
目次 はじめに―仕事や人間関係の「困ったな」に答えるみんなの知恵、お届けします！；小さなことが気になって、困っていませんか；序章　「繊細さん」が人間関係も仕事もラクになるコツ；第１章　人間関係で悩んだときの知恵袋；第２章　仕事で悩んだときの知恵袋；第３章　日々の悩みを解決する知恵袋；第４章　「繊細さん」の素敵なところを活かす知恵袋；おわりに―小さな実践を通して、たくましくなっていく
ISBN(13)、ISBN 978-4-8387-3124-4　　 4-8387-3124-8
書誌番号 1113815434
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113815434

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都筑 公開 141 一般書 貸出中 - 2067228653 iLisvirtual
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栄 公開 141 一般書 貸出中 - 2068828174 iLisvirtual

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