資料詳細

【図書】 クラヴマガｆｏｒジュニア

世界が選んだ実践護身術 --
クラヴマガ・ジャパン／編 -- 三交社 -- ２０２０．１０ -- ２１ｃｍ -- ２５５ｐ

タイトル	クラヴマガｆｏｒジュニア
副書名	世界が選んだ実践護身術
著者名等	クラヴマガ・ジャパン／編
出版	三交社２０２０．１０
大きさ等	２１ｃｍ２５５ｐ
分類	789.9
件名	護身術
内容紹介	身の回りの危険をシンプルなワザで撃退。登下校時、公園、街中、塾帰りの夜道など、どんな時でも身を守る、ティーンのためのスーパー護身術。力に頼らない７１のワザを豊富な写真＆実践例でわかりやすく解説する。
要旨	身の回りの危険をシンプルなワザで撃退！登下校時、公園、街中、塾帰りの夜道など、どんな時でも身を守る。ティーンのためのスーパー護身術。
目次	クラヴマガとは？；第１章　ウォーミングアップ；第２章　護身の基本「打撃」テクニック；第３章　防御と反撃のテクニック；第４章　倒されたときの「グラウンド」テクニック；第５章　レベルアップのためのトレーニング
ISBN(13)、ISBN	978-4-8155-4042-5　　 4-8155-4042-X
書誌番号	1113819585
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113819585

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