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【図書】 図解眠れなくなるほど面白い肝臓の話

栗原毅 ／監修   -- 日本文芸社 -- ２０２０．１１ -- ２１ｃｍ -- １２７ｐ

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タイトル 図解眠れなくなるほど面白い肝臓の話
著者名等 栗原毅 ／監修  
出版 日本文芸社 ２０２０．１１
大きさ等 ２１ｃｍ １２７ｐ
分類 493.47
件名 肝臓
注記 奥付のタイトル：眠れなくなるほど面白い図解肝臓の話
注記 文献あり
著者紹介 １９５１年新潟県生まれ。北里大学医学部卒業。前東京女子医科大学教授、前慶應義塾大学大学院教授。現在は栗原クリニック東京・日本橋院長。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 家にいる時間が多くなっている昨今、問題視されている“酒量の増加”。お酒を考える上でも最も大切な臓器である「肝臓」の働きから、必ず役立つ「最強の飲み方」まで、すぐに使える実用的な情報を幅広く紹介する。
要旨 “飲み方”が変われば健康数値も変わる！専門医によるお酒好き必見の新常識！！
目次 序章　肝臓の新常識（お酒を飲む人のほうが長生き！？；お酒の強さの８割は遺伝子で決まる！　ほか）；第１章　健康と肝臓にいいお酒の選び方（お酒には“醸造酒”と“蒸留酒”の２種類あり；ビール・発泡酒を選ぶコツ　ほか）；第２章　最強の飲み方（飲み始めるのは１９時がベスト；飲む前に肝臓を守るのが超重要　ほか）；第３章　糖質オフで肝臓強化＆効果的にダイエット（“ビール腹”最大の原因は糖質；中性脂肪が多くなると行きつく怖い結末　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-537-21833-6　　 4-537-21833-9
書誌番号 1113826419
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113826419

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
港南 公開 Map 493.4 一般書 利用可 - 2067427176 iLisvirtual
栄 公開 Map 493.4 一般書 利用可 - 2068769801 iLisvirtual

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