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【図書】 お悩み別食薬ごはん便利帖

不調がどんどん消えてゆく --
大久保愛 ／著   -- 世界文化社 -- ２０２０．１１ -- １９ｃｍ -- ２２３ｐ

資料詳細

タイトル お悩み別食薬ごはん便利帖
副書名 不調がどんどん消えてゆく
著者名等 大久保愛 ／著  
出版 世界文化社 ２０２０．１１
大きさ等 １９ｃｍ ２２３ｐ
分類 498.583
件名 薬膳 , 漢方医学
注記 文献あり　索引あり
著者紹介 薬剤師、国際中医師、国際中医美容師、漢方カウンセラー。アイカ製薬株式会社代表取締役。秋田県出身。昭和大学薬学部生薬学・植物薬品化学研究室卒業。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 毎日の食事を美味しく・簡単で・健康に。体のしくみとともに、体によい食材、調理法を自分で応用できるように紹介。さらに、漢方の考え方を使い最短で健康的な心と体になるために必要な方法を伝える。
要旨 弱った体がよみがえる。漢方×腸活×栄養学で効く！かんたん台所薬局レシピ７２。
目次 序章　気・血・水　基礎食品；第１章　ステップ１　消化補助食品；第２章　ステップ２　整腸食品；第３章　ステップ３　抗炎症食品；第４章　ステップ４　排毒食品；第５章　ステップ５　活血食品；第６章　ステップ６　リラックス食品；第７章　ステップ７　温活食品；第８章　ステップ８　体力強化食品；第９章　ステップ９　免疫向上食品；第１０章　ステップ１０　エイジングケア食品
ISBN(13)、ISBN 978-4-418-20320-8　　 4-418-20320-6
書誌番号 1113828462
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113828462

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
港南 公開 498.5 一般書 予約受取待 - 2068711439 iLisvirtual
栄 公開 498.5 一般書 貸出中 - 2067453576 iLisvirtual

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