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【図書】 その不調、栄養不足が原因です

あなたはどのタイプ？ --
佐藤智春 ／著   -- 主婦の友社 -- ２０２０．１２ -- ２１ｃｍ -- １２７ｐ

資料詳細

タイトル その不調、栄養不足が原因です
副書名 あなたはどのタイプ？
著者名等 佐藤智春 ／著  
出版 主婦の友社 ２０２０．１２
大きさ等 ２１ｃｍ １２７ｐ
分類 498.583
件名 健康法（食生活） , 婦人衛生
注記 文献あり
著者紹介 バイタルアナリスト、予防栄養コンサルタント。分子整合栄養医学協会認定・分子整合栄養アドバイザー。１９９５年より分子整合栄養学を金子雅俊氏に師事。その後、「自分の健康は自分が守る」をモットーに、セルフメディケーションの提案をライフワークとする。著書に『卵を食べれば全部よくなる』（マガジンハウス）などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 女性の平均寿命は８７．４５歳。４０、５０代で自分のカラダをきちんとメンテナンスし、栄養と生活習慣の正しい知識をもつことが、残りの半生の美容面と健康を大きく左右する。何もしなければ下がっていく一方の大人女子を、バイタルアナリストが救済する。
目次 １　あるある女子図鑑（肉は太るからあまり食べません！；朝は必ず、フレッシュスムージー　ほか）；２　あなたの不調はどこから？（プチ不調は体からのサイン　あなたの不調タイプをチェック！；不調タイプ判定結果発表）；３　老婆は１日にしてならず（わたしたちサビている！？シミの酸化型；わたしたちコゲている！？たるみの糖化型　ほか）；４　健康診断をちゃんと受けている？（血液検査でわかること；婦人科の検査でわかること　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-07-445370-2　　 4-07-445370-3
書誌番号 1113829783
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113829783

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
南 公開 498.5 一般書 貸出中 - 2067509873 iLisvirtual
戸塚 公開 498.5 一般書 予約受取待 - 2071795457 iLisvirtual

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