幻冬舎新書 --
西山耕一郎 /著   -- 幻冬舎 -- 2020.11 -- 18cm -- 178p

資料詳細

タイトル 誤嚥性肺炎で死にたくなければのど筋トレしなさい
シリーズ名 幻冬舎新書
著者名等 西山耕一郎 /著  
出版 幻冬舎 2020.11
大きさ等 18cm 178p
分類 493.38
件名 誤嚥性肺炎
注記 文献あり
著者紹介 1957年福島県生まれ。北里大学医学部卒業。西山耳鼻咽喉科医院理事長。現在は複数の施設で嚥下外来診療と手術を行うかたわら、学会発表や講演会、医師向けのセミナーも行う。著書に『肺炎がいやなら、のどを鍛えなさい』などがある。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
内容紹介 毎年4万人の命を奪う誤嚥性肺炎。原因は40代から始まる、のどの衰え。基本的なのどの機能から飲み込む力を鍛える運動、誤嚥しにくい食べ物、生活習慣まで解説する。「のど」力を高めるためのすべてを網羅。
要旨 毎年4万人の命を奪う誤嚥性肺炎。原因は40代から始まる、のどの衰え。「食事中や夜間にセキ込む」「水やだ液でムセる」「昔より声が小さくなった」「錠剤が飲み込みにくい」といった不調は、「飲み込む力(嚥下機能)」の低下を示す危険信号だ。のどの衰えを放置すると、食べたものやだ液が食道ではなく気管に入り、誤嚥性肺炎を発症する羽目に。寝たきりで亡くなる最悪のケースを防ぐため、本書では基本的なのどの機能から飲み込む力を鍛えるトレーニング、誤嚥しにくい食べ物、生活習慣まで解説する。「のど」力を高めるためのすべてを網羅。
目次 第1章 のどからのSOSを見逃すな!(のどの不調は危険信号です!;ひとつでも当てはまったらのどからのSOS ほか);第2章 飲み込む力が寿命をのばす(噛む力と飲み込む力は異なる;嚥下障害は全身の問題 ほか);第3章 のどの老化を食い止める習慣(のどの老化を加速させる三大NG行為;うがい薬も要注意 ほか);第4章 誤嚥を防いで長生きする食べ方(危険が潜む日常の食事;飲み込みやすい・飲み込みにくいメニューを覚えておこう ほか);第5章 嚥下機能が低下したとき知っておきたいこと(いったん嚥下機能が落ちてもトレーニングで回復する;嚥下指導の5つのポイント ほか)
ISBN(13)、ISBN 978-4-344-98607-7   4-344-98607-5
書誌番号 1113832779

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
金沢 公開 Map 493.3 一般書 利用可 - 2068868540 iLisvirtual
都筑 公開 Map 493.3 一般書 利用可 - 2068902480 iLisvirtual