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【図書】 子育て後に「何もない私」にならない３０のルール

ボーク重子 ／著   -- 文藝春秋 -- ２０２０．１２ -- １９ｃｍ -- ２３８ｐ

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タイトル 子育て後に「何もない私」にならない３０のルール
著者名等 ボーク重子 ／著  
出版 文藝春秋 ２０２０．１２
大きさ等 １９ｃｍ ２３８ｐ
分類 159.6
件名 人生訓－女性
内容紹介 働きながら子育てするのが当たり前になった初の世代だからこその「迷い」「不安」「葛藤」。「子育て後」の長い人生を幸せに生きるためには、新しい「女性の生き方の教科書」が必要。すべての女性が自分らしく生きていくための「３０のルール」を紹介。
要旨 「やらない子育て」でいい。経済的自立を諦めない。「ついで夫」が「サステナブル夫婦」を作る。子、夫、親のお世話で終わらない。女性は生き方を「何度も」選べる！…『世界最高の子育て』著者が提言する、人生１００年時代、すべての女性が知っておくべきこと。
目次 １　子育て編・昔ながらの「いい母」に縛られない！―「いい母」はママの自己肯定感を下げる（「マミーギルト」を捨てる―「ダメなママでごめんね」はもう必要なし；スーパーマザーと比べない、憧れない―スーパーマザーとは「女性はこうあるべき」に縛られた人　ほか）；２　仕事編・経済的自立を目指す―人生の自己決定権を握り続ける（経済的自立がなければ「人生の自己決定権」を失う―人生の主導権は自分で握る；お金を使ってでも「時間」を作る―子育て後の準備は今から始める　ほか）；３　人生編・自分の人生を生きるためのマインドシフト（働くママの子はトクをする―預けることで得られるメリット；人生には「いい波」を見送るときもある―スピードが遅くなることを受け入れる　ほか）；４　家庭編・早いうちから「サステナブル夫婦」になる（幸せに妥協する―「サステナブル夫婦」になるコツ；「感情」ではなく「論理」で伝える―「不満」も「要求」も我慢しない　ほか）；５　親編・選ばなかった人生を後悔しないために（「選ばなかった人生」に呪われるな―自分で決めたことだから後悔しない；親の呪縛から自分を解放する―親を幸せにするのは子どもの仕事ではない　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-16-391300-1　　 4-16-391300-9
書誌番号 1113837771

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