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【図書】 脳寿命を延ばす認知症にならない１８の方法

文春新書 --
新井平伊 ／著   -- 文藝春秋 -- ２０２０．１２ -- １８ｃｍ -- ２０６ｐ

資料詳細

タイトル 脳寿命を延ばす認知症にならない１８の方法
シリーズ名 文春新書
著者名等 新井平伊 ／著  
出版 文藝春秋 ２０２０．１２
大きさ等 １８ｃｍ ２０６ｐ
分類 493.758
件名 認知症 , 健脳法
著者紹介 １９８４年順天堂大学大学院修了。東京都精神医学総合研究所精神薬理部門主任研究員、順天堂大学医学部講師、順天堂大学大学院精神・行動科学教授を経て、２０１９年よりアルツクリニック東京院長。順天堂大学医学部名誉教授。日本老年精神医学会前理事長。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 身体の寿命は延びたのに、脳の寿命はそれに追いついていない。認知症の完全なる予防はできないが、なるべく発症しないようにすることは可能だ。今からできる、脳の健康寿命を延ばす１８の方法を紹介する。
要旨 身体の寿命は延びたのに、脳はそれに追いついていない。認知症の完全なる予防はできないが、なるべく発症しないようにすることは可能だ。今からできる１８の方法で、脳の健康寿命を延ばす！
目次 序章　身体と脳の寿命はアンバランス―なぜ身体の寿命に脳は追いつけないのか；第１章　脳の謎を知る―まだまだその正体はわかっていない；第２章　脳が老化する仕組み、それを予防する方法；第３章　脳の健康寿命をいかに延ばすか；第４章　脳寿命を延ばすノウハウ（実践編）；第５章　脳に効く、食とサプリはあるのか？；第６章　脳の最先端医療はどこまできたか―アミロイドＰＥＴの効用；終章　脳を知ることは健康寿命を延ばすこと
ISBN(13)、ISBN 978-4-16-661293-2　　 4-16-661293-X
書誌番号 1113839498
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113839498

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