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【図書】 ママのピンチを救う本

わが家はみんなＡＤＨＤ！？ --
司馬理英子 ／著   -- 主婦の友社 -- ２０２１．１ -- １９ｃｍ -- ２３８ｐ

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タイトル ママのピンチを救う本
副書名 わが家はみんなＡＤＨＤ！？ 夫が散らかす子どもが落ち着きがない私が片づけられない
著者名等 司馬理英子 ／著  
出版 主婦の友社 ２０２１．１
大きさ等 １９ｃｍ ２３８ｐ
分類 493.76
件名 注意欠如多動症
注記 「家族のＡＤＨＤ・大人のＡＤＨＤお母さんセラピー」（２００５年刊）の改題、新しい情報を加えて再編集
注記 付：お助けシート（２枚）
注記 文献あり
著者紹介 司馬クリニック院長。精神科医。医学博士。岡山大学医学部、同大学院卒業。１９８３年と米。９７年『のび太・ジャイアン症候群』（主婦の友社）を執筆、出版。同年帰国し、東京都武蔵野市に発達障害専門のクリニックである「司馬クリニック」を開院。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 片づけられない、落ち着きがない、計画性がない…。家族全員、ＡＤＨＤかも！？そんなママのピンチを救い、楽に元気にする本。ママたちの毎日を楽に、幸せにするための具体的なアドバイスを紹介する。
要旨 家事や育児を切り盛りするママに、心身の負担が大きくのしかかってきて、疲れ果ててしまっている人が多いのです。そんな家族と暮らすお母さんたちの毎日を楽に、幸せにするための具体的なアドバイスが満載。
目次 ＰＲＯＬＯＧＵＥ　子ども、夫、自分自身…家族がＡＤＨＤだと、ママは毎日がピンチです；１　お母さん、あなたもＡＤＨＤかも；２　ママのピンチ脱出法１　生活の段取り編；３　ママのピンチ脱出法２　片づけ実践編；４　ママのピンチ脱出法３　家族の人間関係編；５　ママのピンチ脱出法４　家族以外の対人関係編；６　自分を愛そう、自分自身にもっと自信を持とう；ＡＤＨＤの症状を持つ妻から、夫へのメッセージ　「あなたの支えがあれば、わたしはがんばれる」；ＡＤＨＤ（注意欠如・多動症／注意欠如・多動性障害）の診断基準
ISBN(13)、ISBN 978-4-07-446641-2　　 4-07-446641-4
書誌番号 1113841397
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113841397

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 ４階自然科学 Map 493.73 一般書 利用可 - 2068790118 iLisvirtual
金沢 公開 493.7 一般書 貸出中 - 2071598350 iLisvirtual

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