資料詳細

【図書】 腸活オートミールレシピ

ダイエット・便秘解消・美肌効果・免疫力アップ --
工藤あき／監修, おなつ／レシピ -- 池田書店 -- ２０２１．１ -- ２１ｃｍ -- １２７ｐ

タイトル	腸活オートミールレシピ
副書名	ダイエット・便秘解消・美肌効果・免疫力アップ
著者名等	工藤あき／監修, おなつ／レシピ
出版	池田書店２０２１．１
大きさ等	２１ｃｍ１２７ｐ
分類	498.583
件名	健康法（食生活） , 麦 , 料理
著者紹介	【工藤あき】福島県みやま市にある工藤内科副院長。著書に『からだが整う水曜日の漢方』（大和書房）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介	いま注目のオートミール。どんな食材とも相性がよく、いろいろな味付けで楽しめる。丼もの、おにぎりなど、ごはんのようにして食べる料理、ハンバーグやお好み焼きなどに混ぜて使うおかず、さらにスイーツまで、オートミール大活用の美味しいレシピを紹介。
目次	体にいいことばかりのオートミール（体にうれしいオートミール；栄養豊富なオートミール；２種類の食物繊維が腸を動かす　ほか）；オートミール生活（オートミールの種類；オートミールの使い方；オートミールのおすすめの食べ方）；オートミールレシピ（リゾット；丼；炒めごはん　ほか）
ISBN(13)、ISBN	978-4-262-13060-6　　 4-262-13060-6
書誌番号	1113848520
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113848520

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