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【図書】 ５歳からの最新！キッズ・トレーニング

１日５分で運動能力と集中力が劇的アップ --
木村匡宏 ／著   -- ＫＡＤＯＫＡＷＡ -- ２０２１．２ -- ２１ｃｍ -- １２７ｐ

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タイトル ５歳からの最新！キッズ・トレーニング
副書名 １日５分で運動能力と集中力が劇的アップ ＢＲＡＩＮ　ＰＯＷＥＲ
著者名等 木村匡宏 ／著  
出版 ＫＡＤＯＫＡＷＡ ２０２１．２
大きさ等 ２１ｃｍ １２７ｐ
分類 780.7
件名 運動能力 , トレーニング（スポーツ）
著者紹介 １９７９年生まれ。ＩＷＡ　ＡＣＡＤＥＭＹ設立メンバーで、現在チーフディレクターを務める。子どもからトップアスリートまでの競技をサポートするトレーナー。２０１６年１０月から（公社）子どもの発達科学研究所と提携し、未就学児向けプログラム「ＷＡＱＵＭＯ」の開発、科学でいじめのない世界をつくる「ＢＥ　Ａ　ＨＥＲＯ」プロジェクト、部活動包括マネジメントプログラム「ＴＥＡＭ　ＰＬＡＹ」の開発、普及に取り組む。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 コロナ禍の影響で、そもそも不安があった子どもたちの運動能力や体力がさらに低下しつつある。子どもの運動機会や能力を伸ばすＩＷＡアカデミーの指導のもと、家で簡単にできる＆絶対に運動能力が伸びるコツと効果的で簡単なトレーニングを紹介する。
要旨 つな引き、足首回し、コーンターン、バイバイワーク、背筋のばし…運動能力の発達は脳の発達にもつながる。９つにわけた身体のパーツの感覚を知り、全身を協調して動かすため６つの運動感覚を身につけ、１２の運動機会で身のこなしを覚える。
目次 序章　運動すると頭がよくなる理由；１　身体感覚を育てる９つのパーツ体操（手；肘；肩　ほか）；２　全身を協調して動かすための６つの運動感覚（ゆする；ふる；通す　ほか）；３　運動能力を上げるための１２の運動機会（転ぶ；倒れる；支える　ほか）；４　身体のつながりを活用するためのパワーコネクトアプローチ
ISBN(13)、ISBN 978-4-04-605127-1　　 4-04-605127-2
書誌番号 1113856679

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中 公開 Map 780 一般書 利用可 - 2069098676 iLisvirtual
泉 公開 Map 780 一般書 利用可 - 2070501514 iLisvirtual

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