資料詳細

【図書】 タイムマネジメント大全

２４時間すべてを自分のために使う --
池田貴将／著 -- 大和書房 -- ２０２１．３ -- １９ｃｍ -- ２３７ｐ

タイトル	タイムマネジメント大全
副書名	２４時間すべてを自分のために使う
著者名等	池田貴将／著
出版	大和書房２０２１．３
大きさ等	１９ｃｍ２３７ｐ
分類	159
件名	人生訓
注記	文献あり
要旨	今の働き方、いつまで続けますか？科学的に「自分の時間」を増やす、全研究を完全収録！どこから読んでも、すぐに使えるメソッド満載！
目次	第１章　時間を可視化する（ムダな時間を知る；時間をラベリングする　ほか）；第２章　時間をデザインする（「時間のかたまり」をつくる；プライベート時間を１日５時間つくる　ほか）；第３章　時間を縮める（判断力を上げる；探し物の時間を最小にする　ほか）；第４章　脳を効率よく使う（ルーティンを決める；朝のルーティンを決める　ほか）；第５章　集中力で時間の密度を上げる（人の要求を優先しない；スマホの通知をオフにする　ほか）
ISBN(13)、ISBN	978-4-479-79740-1　　 4-479-79740-8
書誌番号	1113861195
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113861195

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	５階人文科学		159	一般書	予約受取待	-	2070828963