資料詳細

【図書】 心と体がラクになる読書セラピー

寺田真理子／〔著〕 -- ディスカヴァー・トゥエンティワン -- ２０２１．４ -- １９ｃｍ -- ２２１ｐ

タイトル	心と体がラクになる読書セラピー
著者名等	寺田真理子／〔著〕
出版	ディスカヴァー・トゥエンティワン２０２１．４
大きさ等	１９ｃｍ２２１ｐ
分類	146.813
件名	読書療法
注記	文献あり
要旨	マンガ、絵本、写真集、実用書、自己啓発書、小説…何でもＯＫ！本に癒されたり励まされたりした経験、ありませんか？実はそれも「読書セラピー」なんです。
目次	第１部　読書セラピー　理論編（読書セラピーって何？；読書セラピーはどんなふうに行われているの？；読書セラピーお国事情；読書セラピーでできること；もっと読書セラピーを知りたいあなたへ）；第２部　読書セラピー　実践編（何を読もう？本の選び方；どうやって読もう？本の読み方；こんなときには、こんな本！おすすめ本ブックガイド）
ISBN(13)、ISBN	978-4-7993-2730-2　　 4-7993-2730-5
書誌番号	1113873050

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