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【図書】 疲れないカラダ大図鑑

夏嶋隆 ／著   -- アスコム -- ２０２１．６ -- １９ｃｍ -- ３０１ｐ

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タイトル 疲れないカラダ大図鑑
著者名等 夏嶋隆 ／著  
出版 アスコム ２０２１．６
大きさ等 １９ｃｍ ３０１ｐ
分類 498.3
件名 姿勢 , 疲労
注記 欧文タイトル：ＥＮＣＹＣＬＯＰＥＤＩＡ　ＯＦ　ＴＨＥ　ＴＩＲＥＬＥＳＳ　ＢＯＤＹ
著者紹介 メディカルトレーナー。動作解析専門家。大阪体育大学サッカー部、関西国際大学サッカー部トレーナー。１９５７年、大阪府出身。大学を卒業後、実業団バレーボール部の指導者としてキャリアをスタート。怪我をきっかけに、手技療法の道に進む。そこでの経験をもとに、動作解析の専門家として活躍を始める。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 リモートワークで腰が痛くなった、ふくらはぎが重くて外回りが辛い…。あらゆる疲れの原因は、普段何気なくしている動作の癖を直すだけで改善する。トップアスリートを支えるトレーナーが、実生活で実践できる疲労改善方法を厳選して１００項目紹介する。
ISBN(13)、ISBN 978-4-7762-1125-9　　 4-7762-1125-4
書誌番号 1113879412
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113879412

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中央 ４階自然科学 Map 498.3 一般書 利用可 - 2071377752 iLisvirtual
鶴見 公開 498.3 一般書 貸出中 - 2071377477 iLisvirtual
磯子 公開 Map 498.3 一般書 利用可 - 2070968323 iLisvirtual
都筑 公開 Map 498.3 一般書 利用可 - 2071377663 iLisvirtual
栄 公開 498.3 一般書 貸出中 - 2071377574 iLisvirtual
瀬谷 公開 Map 498.3 一般書 利用可 - 2071377604 iLisvirtual

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