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週刊SPA!『孤独のグルメ』取材班
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1 件中、 1 件目
【図書】
図解眠れなくなるほど面白い睡眠の話
西野精治
/監修 --
日本文芸社 -- 2021.3 -- 21cm -- 127p
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資料詳細
タイトル
図解眠れなくなるほど面白い睡眠の話
著者名等
西野精治
/監修
出版
日本文芸社 2021.3
大きさ等
21cm 127p
分類
498.36
件名
睡眠
注記
奥付のタイトル:眠れなくなるほど面白い図解睡眠の話
注記
文献あり
著者紹介
スタンフォード大学医学部精神科教授、同大学睡眠生体リズム研究所(SCNラボ)所長。医師、医学博士、日本睡眠学会専門医。1955年大阪府出身。大阪医科大学卒業。主な著書に『スタンフォード式 最高の睡眠』(サンマーク出版)などがある。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
内容紹介
眠りが浅い、なかなか寝つけない、寝ても疲れがとれない…。多くの人が気になる睡眠。最新の研究をもとに、睡眠のしくみを解明、スムースな入眠のメソッドから睡眠習慣のつくり方まで、イラスト・図版とともにズバリ解説する。
ISBN(13)、ISBN
978-4-537-21874-9 4-537-21874-6
書誌番号
1113884933
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所蔵
所蔵は
4
件です。現在の予約件数は
0
件です。
所蔵館
所蔵場所
別置
請求記号
資料区分
状態
取扱
資料コード
中央
4階自然科学
498.3
一般書
貸出中
-
2070876100
磯子
公開
498.3
一般書
貸出中
-
2071784781
港北
公開
498.3
一般書
貸出中
-
2071797069
山内
公開
Map
498.3
一般書
利用可
-
2071796976
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