小川順也 /著   -- 日東書院本社 -- 2021.6 -- 21cm -- 161p

資料詳細

タイトル パーキンソン病と診断されたら最初に読む運動の本
著者名等 小川順也 /著  
出版 日東書院本社 2021.6
大きさ等 21cm 161p
分類 493.74
件名 パーキンソン病-運動療法
著者紹介 理学療法士、LSVT BIG認定資格者。2011年より国立研究開発法人国立精神・神経医療研究センターにて4年間、神経難病患者のリハビリテーションに従事する。2013年より保険外の取り組みであるパーキンソン病の方のための運動教室「PD Cafe」を運営し、運動療法の必要性と効果を広くつたえるとともにコミュニティ作りの活動に力を注ぐ。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
内容紹介 毎日5分の運動習慣と適切な知識があなたの人生を変える。パーキンソン病の運動療法がわかる本。毎日のルーティンワークや日常生活での予防運動など健康寿命が10年延びるからだのつくり方を紹介。
要旨 毎日5分の運動があなたの人生を変える。健康寿命が10年延びるからだのつくり方。
目次 第1章 パーキンソン病と運動の必要性;第2章 これだけはおさえたい毎日のルーティンワーク;第3章 やったほうが良い運動;第4章 有酸素運動、大きな運動;第5章 日常生活で困る事への予防運動;第6章 繋がりの大切さ
ISBN(13)、ISBN 978-4-528-02347-5   4-528-02347-4
書誌番号 1113885065
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113885065

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
公開 493.7 一般書 貸出中 - 2075213118 iLisvirtual
公開 493 一般書 貸出中 - 2070906891 iLisvirtual