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【図書】 ぜんぶ体型のせいにするのをやめてみた。

竹井夢子 ／著   -- 大和書房 -- ２０２１．７ -- １９ｃｍ -- １９０ｐ

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タイトル ぜんぶ体型のせいにするのをやめてみた。
著者名等 竹井夢子 ／著  
出版 大和書房 ２０２１．７
大きさ等 １９ｃｍ １９０ｐ
分類 916
件名 痩身法
注記 文献あり
著者紹介 １９９９年生まれ。長野県出身。慶應義塾大学文学部卒。２０１８年からインスタグラムやオンラインサロンでダイエットや美容をテーマに女性向けコンテンツを配信。当時のフォロワーは１２万人を超える。２０２０年、出版社ブルーモーメントを設立。現在はＩＴ企業に勤めつつ、副業として出版社の活動を継続している。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 心が痩せるダイエットをしていませんか？フォロワー１２万人のインスタグラマーがダイエットと承認欲求で自分を見失い、取り戻していくまでを描いたリアル過ぎるエッセイ＋コミック。
要旨 フォロワー１２万人のインスタグラマーが、ダイエットと承認欲求で自分を見失い、取り戻していくまでを描いたリアル過ぎるエッセイ＋コミック。
目次 第１部　「あれ、太った？」と言われてからこれまでのこと（華奢な子を見ると、苦しくなる；減量生活；インスタグラマー；標準体重でも太ってる？；脂質制限　ほか）；第２部　自分を大切にするための２０のこと（心が痩せるダイエットをしていませんか？；自分を無理に好きにならなくてもいいんだよ。；体型は努力しだいという思い込みをとっぱらおう。；過食はあなたのせいじゃない。絶対に。；ＳＮＳの「胸がチクチクするような発信」から離れる勇気を。　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-479-77231-6　　 4-479-77231-6
書誌番号 1113887606
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113887606

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
都筑 公開 916/タ 一般書 貸出中 - 2071621050 iLisvirtual

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