資料詳細

【図書】 自分を思いやるレッスン

マインドフル・セルフ・コンパッション入門 --
岸本早苗／著 -- 大和書房 -- ２０２１．８ -- １９ｃｍ -- ３４９ｐ

タイトル	自分を思いやるレッスン
副書名	マインドフル・セルフ・コンパッション入門
著者名等	岸本早苗／著
出版	大和書房２０２１．８
大きさ等	１９ｃｍ３４９ｐ
分類	146.811
件名	認知行動療法 , マインドフルネス
注記	表紙のタイトル：Ｍｉｎｄｆｕｌ　Ｓｅｌｆ‐Ｃｏｍｐａｓｓｉｏｎ
注記	文献あり
著者紹介	臨床心理士、公認心理士。京都大学大学院医学研究科健康増進・行動学分野客員研究員。病院組織アドバイザー、マインドフルＣＡＲＥ（Ｒ）代表。京都大学大学院博士後期課程単位取得満期退学。主著に『看護管理　特集　セルフ・コンパッション―リーダーが自分を思いやることで組織が豊かになる』（医学書院、監修・執筆）などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介	ハーバード大学の医療現場や世界各国が実践する「人生の満足度を上げる」科学的トレーニングを実践できる１冊。セルフ・コンパッションとは、他の人を思いやるように、自分のことを思いやる、という考え。そのセルフ・コンパッションを高める方法を紹介する。
ISBN(13)、ISBN	978-4-479-79705-0　　 4-479-79705-X
書誌番号	1113893662
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113893662

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