ロードバイク研究会 /監修   -- 日東書院本社 -- 2021.9 -- 21cm -- 207p

資料詳細

タイトル 何歳からでも速くなる!最速ベテランレーサーのロード&ヒルクライムトレーニング
著者名等 ロードバイク研究会 /監修  
出版 日東書院本社 2021.9
大きさ等 21cm 207p
分類 786.5
件名 自転車競走-トレーニング
内容紹介 ロードバイクは、中高年になっても楽しむことができる趣味。だが、年齢による影響も無視できない。今なお走り続けるベテランレーサーたちが教える、歳に勝つためのテクニック。年齢を乗り越え、さらに速くなるためのトレーニング方法&ノウハウが満載の1冊。
要旨 歳を重ねることを恐れる必要はない!今なお走り続けるベテランレーサーたちが教える、歳に勝つためのテクニック。
目次 01 西谷雅史さん;02 狩野智也さん;03 鈴木真理さん;対談 狩野智也×鈴木真理―年齢よりも環境が大事!「走れる環境」を維持しよう。;04 藤田晃三さん;05 村山利男さん;06 奈良浩さん;07 小畑郁さん;ベテランレーサーたちはどうやって走り続けているのか?
ISBN(13)、ISBN 978-4-528-02371-0   4-528-02371-7
書誌番号 1113903027

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
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