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【図書】 腎機能自力で強化する最強事典

１５人の名医・専門家が極意を伝授 --
マキノ出版 -- ２０２１．１０ -- ２１ｃｍ -- ２０７ｐ

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タイトル 腎機能自力で強化する最強事典
副書名 １５人の名医・専門家が極意を伝授 慢性腎臓病、腎症は改善できる！
出版 マキノ出版 ２０２１．１０
大きさ等 ２１ｃｍ ２０７ｐ
分類 494.93
件名 腎臓病
内容紹介 長い間、腎臓病は「不治の病」や「最終的に死に至る病」と考えられていたが、「改善できる病気」「進行を抑制できる病気」に変わってきた。慢性腎臓病の基礎知識や、リハビリテーションの解説に加え、医師や専門家による食事や運動のセルフケアを紹介する本。
要旨 これまでの常識一変！腎臓病は運動・食べ物でよくなる！
目次 第１章　腎臓病の基礎が５分でわかるＱ＆Ａ（腎臓と慢性腎臓病について―「腎臓の役割は？」「慢性腎臓病はどんな病気？」あらためて知りたい基礎知識を腎臓専門医が簡単解説；慢性腎臓病の検査について―「尿検査で何がわかる？」「腎機能は自分で推算できる！」腎臓の検査・基準値にまつわる疑問を解決　ほか）；第２章　日常生活の疑問・不安を一掃するＱ＆Ａ（食事や水分補給について―「食事療法のポイントは？」「お酒を飲んでもいい？」腎機能をアップさせる生活Ｑ＆Ａ；運動や日常生活について―「運動はやめたほうがいい？」「ほかの病気で受診するときは？」ライフスタイルにまつわる疑問を解決）；第３章　腎臓病の新常識（海外の医療機関も大注目！「１日４１１３歩」で腎機能が改善すると最新研究で判明；「便秘」は腎機能の低下を早め末期腎不全のリスクを高めると３５０万人を調査し判明　ほか）；第４章　腎機能を自力で高める「特効療法」（適切な運動で腎機能アップ！世界が注目する「東北大学式・腎臓リハビリテーション」；心臓リハビリで腎臓病患者の腎機能が１０％向上！「その場足踏み」なら自宅でできる　ほか）；第５章　腎機能を自力で高める「食べ物」（根治薬のない腎臓病には食事が大事！血液を汚さない「玄米根菜食」がうってつけ；クレアチニン値が１．５→０．９に大改善！腎機能が向上する「朝の生野菜ジュース」　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-8376-1411-1　　 4-8376-1411-6
書誌番号 1113904376
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113904376

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港北 公開 Map 494.9 一般書 利用可 - 2073338550 iLisvirtual
戸塚 公開 494 一般書 貸出中 - 2071279114 iLisvirtual

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