資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 「本当の自分」がわかる心理学

すべての悩みを解決する鍵は自分の中にある --
シュテファニー・シュタール ／著, 繁田香織 ／訳   -- 大和書房 -- ２０２１．１０ -- １９ｃｍ -- ３９９ｐ

資料詳細

タイトル 「本当の自分」がわかる心理学
副書名 すべての悩みを解決する鍵は自分の中にある
著者名等 シュテファニー・シュタール ／著, 繁田香織 ／訳  
出版 大和書房 ２０２１．１０
大きさ等 １９ｃｍ ３９９ｐ
分類 146.8
件名 カウンセリング
注記 原タイトル：ＤＡＳ　ＫＩＮＤ　ＩＮ　ＤＩＲ　ＭＵＳＳ　ＨＥＩＭＡＴ　ＦＩＮＤＥＮ
著者紹介 【シュテファニー・シュタール】心理学者、心理療法士。約３０年間の心理療法士、心理学者としての経験、および家庭裁判所鑑定人としての経験にもとづいて「人とつながることに対する不安」「自己価値感」「内なる子ども」に関する数多くの書籍を執筆。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 ドイツの心理学者による、心の奥底の「無意識のトリガー」にまでアプローチする方法。「自分が抱える本当の問題」を解決すれば、人間関係のトラブル、引っ込み思案、傷つきやすさ、人間不信、孤独…すべてが解決する。人生を変えるレッスンを教える。
要旨 心の奥底の「無意識のトリガー」にまでアプローチする、ドイツＮｏ．１心理学者による「思考・行動パターン」をリセットして人生を変える方法。
目次 「今の自分」を生み出したのは“子ども時代の経験”；心の中には「子ども時代の自分」と「大人の自分」がいる；誰の心にも、陽気な「日向子」と傷ついている「影子」がいる；無意識の中の自分は、どうやって生まれたのか？；自分を振り返らないと、どうなる？；心が求めるものは歳を重ねても変わらない；四つの心理的な基本的欲求；子ども時代の経験が「今の自分」にもたらす影響；ネガティブな出来事ほど記憶に残るわけ；信念はどれほど日常生活に影響を与えるのか？；多くの人が「心のプログラム」にまったく気づけない；「影子」の信念から感情が生まれるとき；自己価値に対する「影子」の思いと「大人の自分」の考えの相違；自分の「影子」を知る；「影子」の傷を感じないようにするための防衛戦略；「影子」の傷を癒やす；自分の「日向子」を見つけ出す；「本当の自分」が心地良くいられるための黄金戦略―基本編；具体的な黄金戦略
ISBN(13)、ISBN 978-4-479-79753-1　　 4-479-79753-X
書誌番号 1113914191
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113914191

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 8 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 ５階人文科学 Map 146.8 一般書 利用可 - 2071938169 iLisvirtual
中 公開 Map 146.8 一般書 利用可 - 2071517724 iLisvirtual
港南 公開 146.8 一般書 貸出中 - 2072783665 iLisvirtual
保土ケ谷 公開 146.8 一般書 貸出中 - 2072206196 iLisvirtual
港北 公開 146.8 一般書 貸出中 - 2072391856 iLisvirtual
山内 公開 146.8 一般書 貸出中 - 2071630695 iLisvirtual
戸塚 公開 146.8 一般書 貸出中 - 2072246830 iLisvirtual
瀬谷 公開 146.8 一般書 貸出中 - 2071836439 iLisvirtual

ページの先頭へ