【図書】 自分自身にやさしくすれば悩みの出口が見えてくる
マインドフルネスと心理療法ACTで人生のどん底からはい上がる -- ラス・ハリス /著, 岩下慶一 /訳 -- 筑摩書房 -- 2021.11 -- 19cm -- 279,5p
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