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【図書】 耳鳴りめまい聞こえにくい耳の悩みに９０秒ですっきり「耳うらほぐし」

中川雅文 ／著   -- 主婦の友社 -- ２０２２．１ -- １９ｃｍ -- １４３ｐ

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タイトル 耳鳴りめまい聞こえにくい耳の悩みに９０秒ですっきり「耳うらほぐし」
著者名等 中川雅文 ／著  
出版 主婦の友社 ２０２２．１
大きさ等 １９ｃｍ １４３ｐ
分類 496.6
件名 耳鳴り , めまい , 難聴
著者紹介 国際医療福祉大学医学部耳鼻咽喉科教授。医学博士。１９８６年、順天堂大学医学部卒業。２０１１年より現職。日本耳鼻咽喉科学会専門医、補聴器相談医、日本臨床神経生理学会認定医（脳波分野）。日本メイクリスニングセーフ協会理事。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 耳鳴り、めまい、聞こえにくいなど、耳の悩みを抱えている人は多い。耳鼻科の専門医が、耳トラブルの原因から、耳うらほぐしなどの耳トラブル改善トレーニング、日常生活での予防法を紹介する。
要旨 「えっ？」と聞き返すことが多くなった、以前よりテレビの音量が大きくなった、９０秒の簡単耳トレでその聞こえにくさ、改善します！
目次 第１章　耳鳴り、めまい、聞こえにくい耳の悩みの原因（コロナ禍のマスク越しの会話で耳の不調に気づく人が急増；聞きとりにくさを放置すると、脳に悪玉物質がたまる　ほか）；第２章　聞こえの仕組みを知ろう（耳が空気の振動を脳に伝える「音が聞こえる仕組み」；デシベルは音圧、ヘルツは音の高低を示す　ほか）；第３章　血流をよくして筋肉のこわばりをとる耳トレ（耳周辺の血流を一気に増加させる耳うらほぐし；神経を活性化して筋肉を和らげる耳ひっぱり　ほか）；第４章　聞こえの悪さを改善する日常生活のコツ（テレビは画面の高さ×３倍で見ると聞きとりやすい；世界的に問題になっている「イヤホン難聴」　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-07-450424-4　　 4-07-450424-3
書誌番号 1113927961
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113927961

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神奈川 公開 496 一般書 貸出中 - 2071669044 iLisvirtual
瀬谷 公開 496 一般書 貸出中 - 2072269740 iLisvirtual

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