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【図書】 ひとり上手

だいわ文庫 --
岸本葉子 ／著   -- 大和書房 -- ２０２１．１２ -- １５ｃｍ -- ２２２ｐ

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タイトル ひとり上手
シリーズ名 だいわ文庫
著者名等 岸本葉子 ／著  
出版 大和書房 ２０２１．１２
大きさ等 １５ｃｍ ２２２ｐ
分類 914.6
注記 海竜社　２０１７年刊の加筆修正
内容紹介 一人でどこへでも行けて愉しめる人は、凛とした素敵な人。自分の時間をのびのび使おう。自信をもって人生を愉しむ心構えを知ることができる、ゆたかで気持ちのいい生き方のすすめ。
要旨 ひとりを楽しめれば人生はもっと豊かになる。“「ひとり」であることと、不安の原因は別”“好きなものを好きなように食べる幸せ”“何かに熱中できる人は老いにも強い”“人とのちょうどいい距離感を探そう”“いつかやりたいことを、今やる”“小さなコミュニケーションを大事にする”岸本流ちょっとした工夫とヒントを紹介します。
目次 第１章　凛として「ひとり上手」；第２章　誰だって「ひとり上手」になれる；第３章　本当は贅沢な「ひとりごはん」；第４章　人生を楽しむ人は「熱中上手」；第５章　憧れの「ひとり旅」も一歩から；第６章　古い人づき合いにも「新しい発見」がある；第７章　これからが人生を愉しむ時間；終章　安全・安心な暮らしは自分で作ろう
ISBN(13)、ISBN 978-4-479-30893-5　　 4-479-30893-8
書誌番号 1113929106

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 １階ポピュラー 文庫本 914.6/キ 一般書 予約準備中 - 2071769928 iLisvirtual

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