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【図書】 おうちで居合道

自宅で学ぶ本格武道 --
末岡志保美 ／著, ブリッジブック企画 ／監修, 新陰流協会 ／監修   -- 体育とスポーツ出版社 -- ２０２１．１２ -- ２１ｃｍ -- ９６ｐ

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タイトル おうちで居合道
副書名 自宅で学ぶ本格武道 今日からカンタン！
著者名等 末岡志保美 ／著, ブリッジブック企画 ／監修, 新陰流協会 ／監修  
出版 体育とスポーツ出版社 ２０２１．１２
大きさ等 ２１ｃｍ ９６ｐ
分類 789.32
件名 居合
注記 英語抄訳付
著者紹介 【末岡志保美】１９９１年生まれ。横浜国立大学卒。新陰流準師範。大学卒業後、武道の道一筋に専念し、よみうりカルチャースクール「居合道入門」講師に就任の他、スポーツイベントＳＰＯＲＴＥＣにて開催の演武会「武道マスターズライブ」に５回連続出場し、数々の技を披露し、注目を集める。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 オンライン講座「おうちで居合道」で構築した自宅での居合道学習メソッドの内容を解説する１冊。道着の着方や礼法に始まり、基礎鍛錬や体さばきなどの自宅でできる居合道の稽古方法を紹介する。運動不足解消や文化学習にも役立てることができる。
要旨 “刀を使った型の稽古”で自宅にいながら最強の剣士を目指す―！実技はすべて動画・英訳つき。
目次 第１章　導入編　準備をする（道具を揃える；道着を着る　ほか）；第２章　基礎編　体の使い方を学ぶ（姿勢；柔軟運動１　屈伸　ほか）；第３章　実践編　体の動きを刀に伝える（抜刀・納刀；素振り１　直　ほか）；第４章　応用編　学んだ技を発揮する（組太刀付打；組太刀反手　ほか）；番外編　ＥＸＴＲＡ（オンライン講座体験してみた；参加者の声）
ISBN(13)、ISBN 978-4-88458-359-0　　 4-88458-359-0
書誌番号 1113932652
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113932652

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瀬谷 公開 Map 789 一般書 利用可 - 2072336812 iLisvirtual

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