資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 オートミール楽やせスープレシピ

おなかいっぱい食べてもマイナス１０ｋｇ！ --
岩﨑啓子 ／著, 石原新菜 ／監修   -- 宝島社 -- ２０２２．１ -- ２１ｃｍ -- １２７ｐ

資料詳細

タイトル オートミール楽やせスープレシピ
副書名 おなかいっぱい食べてもマイナス１０ｋｇ！
著者名等 岩﨑啓子 ／著, 石原新菜 ／監修  
出版 宝島社 ２０２２．１
大きさ等 ２１ｃｍ １２７ｐ
分類 596
件名 スープ , 麦 , 痩身法
著者紹介 【岩﨑啓子】管理栄養士、料理家。聖徳栄養短期大学を卒業後、同大学研究室助手、料理研究家のアシスタント、保健所での栄養指導などを経て、料理家として独立。書籍や雑誌、メニュー開発などで幅広く活躍。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 冬の寒い時期にピッタリのオートミールレシピ本。食物繊維がラクラク摂れ、糖質をコントロールし、内臓を温めてくれ、水分不足を解消する。オートミールのいいところを生かしたスープレシピを７１品収録。
要旨 スープだから断然美味しい！満腹でもやせる！ＴＶ・ＳＮＳで話題！具だくさん！超簡単７１レシピ。
目次 １　オートミール基礎講座；２　定番オートミールスープ；３　アイデアオートミールスープ；４　汁かけオートミールバリエ；５　スープと食べたいオートミール主食；６　オートミールでごほうびおやつ
ISBN(13)、ISBN 978-4-299-02406-0　　 4-299-02406-0
書誌番号 1113936475
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113936475

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 2 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 １階ポピュラー 596 一般書 貸出中 - 2073473473 iLisvirtual
金沢 公開 596 一般書 貸出中 - 2071921819 iLisvirtual

ページの先頭へ