しっくりこない自分と折り合いをつける方法 -- 河出新書 --
春日武彦 /著   -- 河出書房新社 -- 2022.2 -- 18cm -- 215p

資料詳細

タイトル こころの違和感診察室
副書名 しっくりこない自分と折り合いをつける方法
シリーズ名 河出新書
著者名等 春日武彦 /著  
出版 河出書房新社 2022.2
大きさ等 18cm 215p
分類 493.7
件名 精神医学
著者紹介 1951年、京都府生まれ。精神科医。医学博士。『奇想版 精神医学事典』『ロマンティックな狂気は存在するか』『はじめての精神科』『問題は、躁なんです』『鬱屈精神科医、占いにすがる』など著書多数。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
内容紹介 おどおどしてしまう、誤解されがち、嫉妬深い、ぶれる…。ままならない自分と折り合いをつけるにはどうすればいいのか。臨床経験豊富な精神科医による丁寧な考察とアドバイス。こんなはずじゃなかったのに!と思ったときに効く33章。
要旨 焦る、うしろめたい、おどおどしてしまう、気を利かせられない、誤解されがち、嫉妬深い、素直になれない、取り返しがつかない気がする、プライドが邪魔をする、ぶれる、待てない、面倒くさい…自己嫌悪に直結する悩み、迷い、つらさ、こころの不具合の数々。しっくりこない自分と折り合いをつけるにはどうすればよいのか。臨床経験豊富な精神科医による丁寧な考察と処方箋。こんなはずじゃなかったのに!と思ったときに効く33章。
目次 焦る;生きるのがつらい;嫌なことを忘れられない;うしろめたい;運が悪い;おどおどしてしまう;傷つきやすい;期待に応えられない;気を利かせられない;現実逃避してしまう;誤解されがち;こだわってしまう;孤独に耐えきれない;嫉妬深い;死ぬのが怖い;自分を好きになれない;集中できない;素直になれない;せつない;他人を信用できない;取り返しがつかない気がする;取り越し苦労ばかりだ;人気者になれない;場違いな気がする;被害的になってしまう;不安だ;プライドが邪魔する;ぶれる;待てない;見捨てられた気分だ;ムカつくったらありゃしない;面倒くさい;劣等感に押しつぶされそうだ
ISBN(13)、ISBN 978-4-309-63149-3   4-309-63149-5
書誌番号 1113946774
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113946774

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
公開 493.7 一般書 回送中 - 2072602032 iLisvirtual