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【図書】 生き抜くためのごはんの作り方

悩みに効く１６人のレシピ -- １４歳の世渡り術 --
河出書房新社 ／編, 有賀薫 ／〔ほか〕著   -- 河出書房新社 -- ２０２２．２ -- １９ｃｍ -- １９０ｐ

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タイトル 生き抜くためのごはんの作り方
副書名 悩みに効く１６人のレシピ
シリーズ名 １４歳の世渡り術
著者名等 河出書房新社 ／編, 有賀薫 ／〔ほか〕著  
出版 河出書房新社 ２０２２．２
大きさ等 １９ｃｍ １９０ｐ
分類 596
件名 料理 , 健康法（食生活）
内容紹介 １６人の料理のプロたちが、心や身体、あるいはいろいろなシチュエーションにおける悩みを解決するレシピとエッセイを考えた本。さまざまな悩みを解決するための糸口を見つけるキッカケも提示する。
要旨 不安、ストレス、緊張、風邪、便秘、食欲不振…その悩み、料理で解決できます。１６人による「生きるため」のレシピ。
目次 第１章　身体の悩みのためのレシピ（おなかを壊したときのためのレシピ―“買えない料理”が財産になる（料理研究家・冨田ただすけ）；身体が冷えているときのためのレシピ―じわじわ、やさしく体を温める、風邪撃退うどん（エッセイスト・料理家・寿木けい）　ほか）；第２章　心の悩みのためのレシピ（ストレスが溜まっているときのためのレシピ―料理も自由、人生も自由！（料理コラムニスト・山本ゆり）；不安なときのためのレシピ―体の中心をあたためる「しょうが入りあんかけうどん」（料理家・文筆家・高山なおみ）　ほか）；第３章　こんなときに作りたいレシピ（深夜の勉強のおとものレシピ―料理は魔法（料理研究家・リュウジ）；一人で晩ごはんを食べるときのレシピ―「自炊」の一歩を踏み出そう（料理家・今井亮）　ほか）；第４章　特別なとき自分でもできるレシピ（家族の誕生日をお祝いするときのレシピ―失敗しても、カレーにしちゃえば大丈夫！（料理研究家・ヤミー）；お菓子をプレゼントしたいときのレシピ―「嫌じゃないこと」を探してみよう（料理家・なかしましほ）　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-309-61738-1　　 4-309-61738-7
書誌番号 1113947612

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 １階ポピュラー Map ティーンズ 596 一般書 利用可 - 2072263947 iLisvirtual
栄 公開 Map ティーンズ 596 一般書 利用可 - 2073193373 iLisvirtual

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