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【図書】 日本人の「遺伝子」からみた病気になりにくい体質のつくりかた

ブルーバックス --
奥田昌子 ／著   -- 講談社 -- ２０２２．３ -- １８ｃｍ -- ２５２ｐ

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タイトル 日本人の「遺伝子」からみた病気になりにくい体質のつくりかた
シリーズ名 ブルーバックス
著者名等 奥田昌子 ／著  
出版 講談社 ２０２２．３
大きさ等 １８ｃｍ ２５２ｐ
分類 491.69
件名 体質 , 日本人
注記 文献あり　索引あり
著者紹介 京都大学大学院医学研究科修了。内科医。京都大学博士（医学）。医学部卒業後、博士課程に進み基礎研究に従事。予防医学の理念にひかれ、健診ならびに人間ドック実施機関で３０万人近くの診察／診療にあたる。現在は産業医を兼務し、ストレス対応を含む総合診療を続けている。愛知県出身。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 さまざまな病気のリスクや体質は「遺伝的なものだし仕方ない」と思っていないか。近年、生活習慣や環境で遺伝子の働きが変わり、「病気のなりやすさ」も変わることが明らかになってきている。最新科学が示す「日本人が健康になる秘訣」とは。
要旨 コメが日本人の遺伝子を大きく変えた。「日本人の体質」に合わない食事が寿命を縮める。日本人と中国人でも「遺伝的な体質」はけっこう違う。日本人は内臓脂肪がつきやすく、一見やせていても高血圧と糖尿病に注意が必要。動物性脂肪は、違法薬物よりも強力な依存症を引き起こす。強力ながん遺伝子を持っていても、運動で発症率を下げられる。日本人の糖尿病、高コレステロール、肥満に効く「ある穀物」…「生まれ持った遺伝的な体質」は変えられる！生活習慣が遺伝子の働きを変える！最新研究に基づく「日本人が病気を防ぐ秘訣」。
目次 第１章　体の「設計図」が健康と病気をつくる（病気に「なりやすい」人、「なりにくい」人；体の「設計図」が体質の基礎になる　ほか）；第２章　日本人の「遺伝子」と「体質」にはどんな特徴があるか（酒に弱いほうが生存に有利だった？；コメが日本人の遺伝子を大きく変えた　ほか）；第３章　遺伝子についた小さな傷が病気を引き起こす（１文字の違いが体質を変える；遺伝子変異が子孫に伝わるとは限らない　ほか）；第４章　設計図の違いだけで「なる病気」は決まらない（一卵性双生児は、生まれたときから指紋が違う；青虫と蝶は同じ設計図からできてくる　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-06-527456-9　　 4-06-527456-7
書誌番号 1113952252
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113952252

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