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【図書】 「天気が悪いと調子が悪い」を自分で治す本

１万人を治療した天気痛ドクターが教える --
佐藤純 ／著   -- アスコム -- ２０２２．３ -- １９ｃｍ -- ２２０ｐ

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タイトル 「天気が悪いと調子が悪い」を自分で治す本
副書名 １万人を治療した天気痛ドクターが教える
著者名等 佐藤純 ／著  
出版 アスコム ２０２２．３
大きさ等 １９ｃｍ ２２０ｐ
分類 498.41
件名 季節病
著者紹介 天気痛ドクター・医学博士。日本慢性疼痛学会認定専門医。中部大学生命健康科学研究科教授、愛知医科大学客員教授。１９５８年福岡県生まれ。１９８３年に東海大学医学部を卒業。名古屋大学教授を経て、２００５年より愛知医科大学病院・いたみセンターで日本初の「気象病外来・天気痛外来」を開設。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 日本の天気は３日に一度は雨。人生の３３％を不調で過ごすのはもったいない。天気痛ドクターが天気の変化による頭痛、めまい、だるさ、気分の落ち込み等の不調を自分で治す方法を伝授する。
要旨 頭痛、めまい、首・肩こり、だるさ、気分の落ち込み…我慢してきたつらい痛みや不調を自分で治す方法を専門医が大公開。つらい痛みや不調がラクになる方法を天気痛ドクターがやさしく解説！あなたは天気の影響を受けやすいタイプ？気象病チェックつき。
目次 第１章　その不調、天気のせいかもしれません（天気の影響で体調が悪くなる人が全国に１０００万人以上います；天気の変化は、心と体にさまざまなストレスを与えます　ほか）；第２章　なぜ、天気のせいで体調が悪くなるの？―気圧編（気圧の変化が、あなたの体と心にストレスを与えます；体にはいつも１５トンもの気圧がかかっています　ほか）；第３章　なぜ、天気のせいで体調が悪くなるの？―気温・湿度編（気温や湿度の変化に敏感な人は、季節の変わり目に調子が悪くなります；気温差が大きいと体が疲れてしまうのは「寒暖差疲労」です　ほか）；第４章　自律神経と天気はどのように関係しているの？（そもそも自律神経ってどんなもの？；自律神経は「天気の変化」が苦手です　ほか）；第５章　天気に左右されない心と体をつくりましょう（天気が原因だとわかるだけで５割は治ります；天気と症状の関係を「見える化」しましょう　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-7762-1199-0　　 4-7762-1199-8
書誌番号 1113952871

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鶴見 公開 498.4 一般書 貸出中 - 2072476401 iLisvirtual
緑 公開 498.4 一般書 貸出中 - 2073030601 iLisvirtual
都筑 公開 498.4 一般書 回送中 - 2072183480 iLisvirtual
戸塚 公開 498.4 一般書 貸出中 - 2072914743 iLisvirtual
泉 公開 498.4 一般書 貸出中 - 2072591138 iLisvirtual

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