自分のこころを壊さないためのヒント --
石井裕之 /著, 押切佑美 /著, 小川めぐみ /著, 大槻弥生 /著   -- 祥伝社 -- 2022.4 -- 19cm -- 192p

資料詳細

タイトル 私の中のこの邪悪な感情をどうしよう?
副書名 自分のこころを壊さないためのヒント
著者名等 石井裕之 /著, 押切佑美 /著, 小川めぐみ /著, 大槻弥生 /著  
出版 祥伝社 2022.4
大きさ等 19cm 192p
分類 159
件名 人生訓
内容紹介 信じられないほど不寛容でいじわるで攻撃的なこの世の中でいま、キミに伝えられるものがある…。なぜ、こんなにも生きづらいのか?怒り・憎しみ・くやしさ・不安・恐れ…。ネガティブな感情で自分を壊してしまわないための1冊。
要旨 なぜ、こんなにも生きづらいのか?怒り・憎しみ・悔しさ・不安・恐れ…ネガティブな感情で自分を壊してしまわないために。伝説のパーソナルモチベーター11年ぶりの書き下ろし最新作!
目次 第1章 なぜ、こんなにも生きづらいのか?(なぜ、自分を好きになれないのか?;なぜ、キミは苦しいのか?;なぜ、キミには居場所がないのか? ほか);第2章 人生を輝かせるために(私の「ひとつだけ」をあなたに;自分との約束;悲しみを走り抜けて);第3章 私の中のこの邪悪な感情をどうしよう?(悔しさや憎しみをどうしよう?;嫌な記憶をどうしよう?;不安や恐れをどうしよう? ほか)
ISBN(13)、ISBN 978-4-396-61779-0   4-396-61779-8
書誌番号 1113956333

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
戸塚 公開 159 一般書 貸出中 - 2072394847 iLisvirtual