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【図書】 健康寿命を決める７０の選択肢

森田豊 ／著   -- 扶桑社 -- ２０２２．５ -- １９ｃｍ -- １８２ｐ

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タイトル 健康寿命を決める７０の選択肢
著者名等 森田豊 ／著  
出版 扶桑社 ２０２２．５
大きさ等 １９ｃｍ １８２ｐ
分類 498.3
件名 健康法
著者紹介 １９６３年東京都生まれ。医師・医療ジャーナリスト。８８年秋田大学医学部卒業。９５年東京大学大学院医学系研究科修了。埼玉県立がんセンター医長等を経て、０４年板橋中央総合病院部長。現在は現役医師として診療に従事し、医療ジャーナリストとして、テレビ、ラジオ、雑誌などで医療解説や医療監修など幅広く活躍中。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
要旨 免疫力を強くしたいなら、お風呂の温度は何度がいい？心臓病のリスクがわかる「シワ」はどこのシワ？ネクタイをしている人ほどリスクが高くなる病気って？痩せたいなら寝るのは明るい部屋？暗い部屋？人気ラジオ番組でお馴染みの現役医師による楽しい医学クイズで健康に！
目次 第１章　免疫力を高めるための１２の選択肢；第２章　快眠を確保するための７の選択肢；第３章　食べ方次第で健康になる１４の選択肢；第４章　お口のケアで健康になるための４の選択肢；第５章　あの「言い伝え」の真実を知る６の選択肢；第６章　季節の体調不良を防ぐ７の選択肢；第７章　自分の身体を知るための９の選択肢；第８章　健やかな身体を保つための６の選択肢；第９章　心を健やかにする　皇の５の選択肢
ISBN(13)、ISBN 978-4-594-09161-3　　 4-594-09161-X
書誌番号 1113964667

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
港南 公開 498.3 一般書 貸出中 - 2072572583 iLisvirtual

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