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【図書】 感情コントロールがうまくいく１０１の方法

怒り・イライラをすっきり整理！ -- わが子のメンタルケアシリーズ --
ルイーズ・ベイティ ／著, 伊藤理子 ／訳   -- 創元社 -- ２０２２．６ -- １９ｃｍ -- １２７ｐ

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タイトル 感情コントロールがうまくいく１０１の方法
副書名 怒り・イライラをすっきり整理！
シリーズ名 わが子のメンタルケアシリーズ
著者名等 ルイーズ・ベイティ ／著, 伊藤理子 ／訳  
出版 創元社 ２０２２．６
大きさ等 １９ｃｍ １２７ｐ
分類 379.9
件名 家庭教育 , 児童精神医学
注記 原タイトル：ＨＥＬＰ　ＹＯＵＲ　ＣＨＩＬＤ　ＭＡＮＡＧＥ　ＴＨＥＩＲ　ＭＯＯＤＳ
著者紹介 【ルイーズ・ベイティ】フリーランスのジャーナリスト、作家。子育てや健康が主な執筆テーマ。『デイリー・メール』『デイリー・ミラー』『デイリー・エクスプレス』など、さまざまな出版物に数多く寄稿。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 親が子どもの気分や感情の変動について理解し、心や体、環境などの全体面からアプローチする方法を提案するガイドブック。言葉かけ、怒りの引き金を見つける方法から、子どもが取り組める「マインドフルネス」「落書き」などのアクティビティまでを紹介する。
要旨 これで感情に左右されず子どもはソンせず、親はラクになれる！言葉かけ、マインドフルネス、怒りの温度計など具体的スキルが満載。
目次 １章　話し方と聞き方；２章　感情の変動の引き金を知る；３章　心を落ち着かせる手助け；４章　子どもの自己肯定感を高める；５章　心が安らぐ家庭環境；６章　困難な状況に対処する；７章　自分自身に目を向ける；８章　サポートを求める
ISBN(13)、ISBN 978-4-422-12072-0　　 4-422-12072-7
書誌番号 1113973156
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113973156

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中央 ４階社会科学 Map 379.9 一般書 利用可 - 2073098230 iLisvirtual

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