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【図書】 ＷＨＯＬＥ　ＢＲＡＩＮ

心が軽くなる「脳」の動かし方 --
ジル・ボルト・テイラー ／著, 竹内薫 ／訳   -- ＮＨＫ出版 -- ２０２２．６ -- １９ｃｍ -- ３４９ｐ

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タイトル ＷＨＯＬＥ　ＢＲＡＩＮ
副書名 心が軽くなる「脳」の動かし方
著者名等 ジル・ボルト・テイラー ／著, 竹内薫 ／訳  
出版 ＮＨＫ出版 ２０２２．６
大きさ等 １９ｃｍ ３４９ｐ
分類 491.371
件名 脳 , 健脳法
注記 原タイトル：ＷＨＯＬＥ　ＢＲＡＩＮ　ＬＩＶＩＮＧ
著者紹介 【ジル・ボルト・テイラー】神経解剖学者。１９９６年、３７歳のとき脳出血により左脳の機能をすべて失った。８年のリハビリの末、身体、感情、思考すべての脳機能を回復させた体験を語ったＴＥＤトーク（２００８年）は、これまでに２８００万回以上視聴され、伝説の講演となっている。現在は、ハーバード大学脳組織リソースセンターのナショナル・スポークスマンとして、重度の精神疾患の研究のために脳組織を提供することの重要性について、啓蒙活動を行っている。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 左脳の脳出血で壊れてゆく自分の脳をじっと見つめた著者の経験、そして脳細胞が復活してゆくにつれて得た洞察にもとづき、脳科学と心理学を融合させ、自分自身の力で、自分の「脳」を動かし、なりたい自分になる方法を教授する１冊。
要旨 左脳は思考、右脳は感情というステレオタイプから脱却せよ！左右それぞれの脳に、「思考」と「感情」のキャラをもつ計４つの部位がある。脳は、その“４つのキャラ”のシェアハウスだ。キャラたちが、ひとつのチームとして協力し合えば、心穏やかな人生が手に入る。脳全体（ホール・ブレイン）を活かして、なりたい自分になるために。さあ、「脳」の冒険の旅に出よう。
目次 第１部　脳のなかをちょこっと覗いてみる（私の物語、私たちの脳；脳の構造と人格；脳を支えるチーム―四つのキャラクター）；第２部　あなたの「四つのキャラ」（“キャラ１”考える左脳；“キャラ２”感じる左脳；“キャラ３”感じる右脳　ほか）；第３部　人間関係における「四つのキャラ」（自分とのつながり―「四つのキャラ」と体；ほかの人たちとのつながり―恋愛関係における「四つのキャラ」；社会との断絶と復帰―依存症に立ち向かう「四つのキャラ」　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-14-081902-9　　 4-14-081902-2
書誌番号 1113977084
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113977084

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港南 公開 491 一般書 予約受取待 - 2073274926 iLisvirtual
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旭 公開 491 一般書 貸出中 - 2073013570 iLisvirtual
緑 公開 491 一般書 貸出中 - 2073275779 iLisvirtual
山内 公開 Map 491 一般書 利用可 - 2073013588 iLisvirtual

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