資料詳細

【図書】 ３０秒であなたの印象が変わる！めざましテレビ「スマイル・チャージ！」顔トレＢＯＯＫ

フジテレビ「めざましテレビ」／編, 石川時子／監修 -- 宝島社 -- ２０２２．７ -- ２１ｃｍ -- １１１ｐ

タイトル	３０秒であなたの印象が変わる！めざましテレビ「スマイル・チャージ！」顔トレＢＯＯＫ
著者名等	フジテレビ「めざましテレビ」／編, 石川時子／監修
出版	宝島社２０２２．７
大きさ等	２１ｃｍ１１１ｐ
分類	595.5
件名	美容術
内容紹介	「めざましテレビ」の１コーナー「スマイル・チャージ」のエクササイズをまとめた１冊。座ったままでもできる動きで、所要時間も３０秒しかかからない、簡単なエクササイズを紹介していく。動画が見られるＱＲコード付き。
ISBN(13)、ISBN	978-4-299-03186-0　　 4-299-03186-5
書誌番号	1113979549
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113979549

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
金沢	公開		595	一般書	予約受取待	-	2072750554