ダニエル・E・リーバーマン /著, 中里京子 /訳   -- 早川書房 -- 2022.9 -- 20cm -- 276p

資料詳細

タイトル 運動の神話 下
著者名等 ダニエル・E・リーバーマン /著, 中里京子 /訳  
出版 早川書房 2022.9
大きさ等 20cm 276p
分類 469.2
件名 人類-歴史 , 運動生理学 , 進化医学
注記 原タイトル:EXERCISED
著者紹介 【ダニエル・E・リーバーマン】ハーバード大学人類進化生物学部でエドウィン・M・ラーナーⅡ世記念生物学教授を務める古人類学者。人体の進化、特にランニングなどの身体活動に関する研究で知られる。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
内容紹介 人間は生涯にわたって運動を楽しむことが可能である。遺伝子の働きにより老年期のほうが壮年世代よりも身体活動が活性化する「アクティブな祖父母仮説」など、リーバーマン教授が人体の新たな可能性を提言する。
要旨 人間は生涯にわたって運動を楽しむことが可能である。遺伝子の働きにより老年期のほうが壮年世代よりも身体活動が活性化する「アクティブな祖父母仮説」など、リーバーマン教授が人体の新たな可能性を提言。―巻末に肥満、2型糖尿病、がん、認知症、うつ病などの現代病に効く最適な運動を紹介。
目次 パート3 持久力(ウォーキング―いつものこと;ランニングとダンス―片方の脚からもう片方の脚へのジャンプ;エンデュランスとエイジング―「アクティブな祖父母仮説」と「コストのかかる修復仮説」);パート4 現代社会における運動(動くべきか、動かぬべきか―どうやって運動させるか;どれぐらいの量?どんな種類?;運動と病気)
ISBN(13)、ISBN 978-4-15-210182-2   4-15-210182-2
書誌番号 1113998925
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1113998925

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港北 公開 469 一般書 貸出中 - 2073950786 iLisvirtual
山内 公開 Map 469 一般書 利用可 - 2073110982 iLisvirtual