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【図書】 不要なものを手放して、５０代からは身軽に暮らす

自分、おかえり！ --
しょ～こ ／著   -- 主婦の友社 -- ２０２２．１１ -- １９ｃｍ -- １８９ｐ

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タイトル 不要なものを手放して、５０代からは身軽に暮らす
副書名 自分、おかえり！
著者名等 しょ～こ ／著  
出版 主婦の友社 ２０２２．１１
大きさ等 １９ｃｍ １８９ｐ
分類 590.4
件名 生活 , 中高年齢者
注記 背のタイトル：自分、おかえり！
著者紹介 １９６７年京都生まれの京都育ち。高校を卒業し、ＯＬを経て結婚。専業主婦から広告代理店勤務などを経てフリーライターに。主な活動はインテリア雑誌『Ｃｏｍｅ　ｈｏｍｅ！』（主婦と生活社）など。４０歳でシングルとなり、５３歳からＩｎｓｔａｇｒａｍのインフルエンサーとして活動中。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
内容紹介 ５０歳を過ぎて、２０年続けてきたフリーライターをやめ、インスタグラマーとして新たな人生を歩み始めた著者による、暮らしのエッセイ。人生の後半戦を身軽に明るく生きる「思考のヒント」や「暮らしの工夫」が詰め込まれている。
要旨 部屋を片づけたら、人生が激変！コロナ禍で人生に行き詰まり…→部屋を片づけた→自分らしさが戻ってきた→働き方も生き方も変わった！「好転」への道筋を大公開。住まい、暮らし、働き方―余分なものをそぎ落としたら大切なものが見えてくる。
目次 １　住まいをととのえる―インテリアには人生を変える力がある（ある日、ベランダに出てみたら；住まいと向き合うことは、自分と向き合うこと　ほか）；２　働き方を変える―時代を味方に、無理せず楽しく働こう（苦手なことにしがみつかず、現状を手放す勇気をもつ；自己分析が苦手ならプロに頼るのもひとつの手　ほか）；３　暮らしをアップデートする―これからを気分よく生きていくために（健やかな体を取り戻す；暮らしに余白を　ほか）；Ａｎｄ　ｎｏｗ　自分、おかえり！―軽やかな気持ちで私らしく生きていく（悩んでいるときは空を見る；自分に正直でいる　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-07-452630-7　　 4-07-452630-1
書誌番号 1122002698
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1122002698

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
神奈川 公開 590 一般書 貸出中 - 2074364074 iLisvirtual
港南 公開 590 一般書 貸出中 - 2074951433 iLisvirtual
港北 公開 590 一般書 予約受取待 - 2075100194 iLisvirtual
瀬谷 公開 590 一般書 予約受取待 - 2074743148 iLisvirtual

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